नई रेसिपी

फ़्रुट कॉकटेल

फ़्रुट कॉकटेल



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

मैंने प्रत्येक से दो फल डाले, मैंने ज्यादा नहीं बनाया, केवल 3 जार, अभी के लिए।

मैंने अंगूरों को छोड़कर फलों को धोकर छील लिया, और उन्हें काट लिया। मैंने आड़ू, अमृत और खुबानी को 4 टुकड़ों में काटा और पत्थर के बगल से थोड़ा सा हटा दिया।

आग पर एक कटोरी में मैंने पानी और चीनी डाल दी और चीनी पिघलने तक छोड़ दिया, फिर मैंने फल डाला और धीमी आंच पर 5 मिनट के लिए छोड़ दिया। फिर मैंने फल को छलनी में निकाल लिया, आग बुझा दी और जार को कीटाणुरहित करने के लिए आगे बढ़ा। मैंने उन्हें धोया और कुछ मिनटों के लिए आग पर ओवन में रख दिया, जब तक कि उनमें से पानी वाष्पित न हो जाए। मैंने उन्हें एक धातु की ट्रे में रखा, मैंने उनमें मिश्रित फल और नींबू के कुछ टुकड़े डाले और मैंने गर्म सिरप डाला। मैंने उन पर ढक्कन लगा दिए और ट्रे को पहले से गरम ओवन में रख दिया। मैंने इसे ठंडा होने तक वहीं छोड़ दिया।


सेब, संतरा और केले के छिलके को धो लें। पुदीने की पत्तियों को धो लें। आधा नींबू निचोड़ें।
सभी फलों को टुकड़ों में काटकर एक ब्लेंडर में डाल दिया जाता है। नींबू का रस और पुदीने की पत्तियां डालें। अगर आप गिलास को पुदीने की पत्तियों से सजाना चाहते हैं, तो थोड़ा अलग रख दें। यदि नहीं, तो एक और संतरे को छीलकर गिलासों को सजाने के लिए स्लाइस में काट लें।
तब तक पानी भरें जब तक कि फल ढक न जाएं (लगभग 700-800 मिली) और कुछ सेकंड के लिए ब्लेंड करें। अधिक मिश्रण न करें, क्योंकि पुदीना बहुत छोटा होगा और पेय को कम सुखद रूप देगा।
गिलास में डालें और तुरंत पी लें, क्योंकि कुछ ही मिनटों में यह सड़ जाएगा।

इस रेसिपी का स्रोत पाक ब्लॉग Lumeabucatelor.ro है।

ताजे फल और पुदीना आमतौर पर सुबह नाश्ते के लिए पिया जाता है, लेकिन दिन के किसी भी समय परोसा जा सकता है।


सीफ़ूड कॉकटेल

एक स्वादिष्ट व्यंजन और बनाने में बहुत आसान। यह नियमित अवसरों के लिए एक महान क्षुधावर्धक हो सकता है। चूंकि उसके पास केवल झींगा है, मुझे नहीं पता कि कॉकटेल का नाम उपयुक्त है या नहीं, लेकिन मुझे और कुछ नहीं मिला।

समुद्री भोजन कॉकटेल के सात भागों के लिए सामग्री
& # 8211 एक ताजा सलाद
& #8211 दो एवोकाडो
& #8211 500 ग्राम झींगा (छोटा और साफ)
& #8211 केचप *
– होममेड मेयोनीज*
& #8211 1-2 बड़े चम्मच ब्रांडी
& # 8211 ½ डिल लिंक
& # 8211 एक नींबू
– काली मिर्च और नमक
& # 8211 गर्म लाल शिमला मिर्च (वैकल्पिक)।

* आप जितनी चाहें उतनी सॉस बना सकते हैं, लेकिन उपरोक्त पोषण मूल्यों की गणना 75 ग्राम केचप और 75 ग्राम मेयोनेज़ के लिए की जाती है।

समुद्री भोजन के साथ कॉकटेल कैसे तैयार करें
एक बर्तन में पानी और नमक उबालने के लिए रख दें। जब यह उबल जाए तो झींगा को लगभग 4 मिनट तक उबलने दें। छान लें और ठंडा होने के लिए छोड़ दें।

इस दौरान हम चटनी बनाते हैं। मेयोनेज़ और मीठे केचप के बराबर भाग डालकर मिला लें। ब्रांडी, कटा हुआ सोआ, थोड़ी काली मिर्च और नमक डालें। अच्छे से घोटिये।

एवोकैडो इस विधि के अनुसार काटा जाता है: एवोकैडो कटिंग, क्यूब्स संस्करण। नींबू के रस के साथ छिड़कें और अच्छी तरह मिलाएँ।

एवोकैडो को झींगा के साथ मिलाएं और लेटस के पत्तों के बिस्तर पर आइसक्रीम कप में रखें। हम स्वाद के लिए थोड़ा गर्म लाल शिमला मिर्च भी डाल सकते हैं।

लागत
समुद्री भोजन कॉकटेल के सात भागों की लागत लगभग 42-45 RON (2018 की कीमतें) हैं।


स्पाइस चॉकलेट मार्टिनी

सामग्री

  • मिर्च के 3-4 टुकड़े
  • चॉकलेट के साथ ५० मिली वोदका
  • 20 मिली केला लिकर
  • 15 मिली नींबू का रस
  • 1 चम्मच वेनिला चीनी।

बनाने की विधि

मिर्च को प्री-कूल्ड मार्टिनी ग्लास में वेनिला चीनी के साथ पीस लिया जाता है। एक शेकर में अन्य सामग्री और बर्फ डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। सभी चीजों को ठंडे गिलास में छान लें और लाल मिर्च, चॉकलेट और संतरे के टुकड़े से सजाएं।


जूसर की रेसिपी

सब कुछ संसाधित करें और अपने इष्टतम 400 जूसर को घेरें, हिलाएं या मिलाएं और परोसें।

क्रीम्सिकल

  • मेरे- 2 मारी
  • अजवाइन - 2 तने, बड़े
  • नाशपाती और ndash २ माध्यम
  • शकरकंद और ndash १, ५ "लॉन्ग

सब कुछ संसाधित करें और अपने इष्टतम 400 जूसर को घेरें, हिलाएं या मिलाएं और परोसें।

ताजा चुकंदर, गाजर, सेब और अदरक का रस

  • 2 छोटे ऑर्गेनिक बीट या एक बड़ा चुकंदर, चौथाई भाग में कटा हुआ
  • 5-6 जैविक गाजर
  • 2 छोटे जैविक सेब और ndash मैंने फ़ूजी किस्म का उपयोग किया, बीच को हटा दिया और कट और icircn so और icircnc और acirct to & icircncap और icircn जूसर Optimum 400
  • अदरक का १ टुकड़ा १ और प्राइम लेंथ
  • वैकल्पिक और फ्रैक12 ब्लेड और एसर्सी

हरी देवी का रस

  • अजवाइन के 2 डंठल
  • और ककड़ी का फ्रैक12
  • गोभी के 3-5 बड़े टुकड़े
  • एक मुट्ठी अजमोद
  • थोड़ी सी सौंफ, बल्ब या तना
  • और फ्रैक१४ कप पालक के पत्ते
  • और फ्रैक१४ कप पानी

अपने इष्टतम 400 जूसर के साथ सब्जियों को निचोड़ें और शेष निचोड़ा हुआ तरल निकालने के लिए एक कप मिनरल वाटर डालें। एक गिलास में डालो। एक व्यक्ति के लिए पर्याप्त।

मसालेदार सेब का रस

  • 2 लीटर (8 कप) सेब का रस
  • 2x 7cm दालचीनी की छड़ें, थोड़ी पतली और गोलाकार
  • 6 साबुत लौंग
  • 4 संतरे के छिलके के टुकड़े
  • नींबू के छिलके के 4 टुकड़े
  • 2 ग्रैनी स्मिथ सेब, छिले और मध्यम, पतले बर्फ के टुकड़े परोसने के लिए

सेब और स्ट्रॉबेरी का रस

आधा 1 बड़ा लाल सेब काट लें और बीच से हटा दें। प्रत्येक भाग को काटें और 4 टुकड़े करें।

स्ट्रॉबेरी के 250 ग्राम (1 फलों की टोकरी) धो लें और गोले हटा दें। फलों को प्रोसेस करें और इष्टतम 400 जूसर को घेर लें। गिलास में बर्फ के टुकड़ों के ऊपर जूस डालें। तत्काल सेवा।

ग्रीन जूस ब्लास्ट रेसिपी

  • अरुगुला का 1 लिंक
  • 1 कड़ी धनिया
  • 1 गुच्छा अजमोद
  • १ खीरा
  • 1-3 इंच अदरक की जड़
  • 3 अद्री जल्दी हबानेरो
  • 2 सेब
  • १ ब्लेड और छिलके वाली चकली

यह किसी भी प्रकार की भीड़ या बलगम की समस्याओं के लिए एक आदर्श मिश्रण है और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक बहुत अच्छा उत्तेजक है और अगर आपको लगता है कि आपको सर्दी लग जाएगी।

इचिनेशिया जूस और सब्जियां

  • इचिनेशिया चाय का 1 पाउच
  • 80 मिली (1/3) गर्म पानी
  • २ बड़ी गाजर छिले और कटे हुए
  • 1 लाल शिमला मिर्च, आधा में कटा हुआ, छिलका, कटा हुआ
  • १ नीबू, छिलका
  • बर्फ के टुकड़े, वैकल्पिक, परोसने के लिए

त्वचा को साफ करने के लिए जूस

  • २ बड़ी गाजर छिले हुए, सिरे कटे हुए
  • 1 चिकना बगीचे की भूसी, आधे में काटकर बीज साफ कर लें
  • १ छोटा सेब, बीच से हटाकर आधा काट लें
  • परोसने के लिए बर्फ के टुकड़े

गाजर, मिर्च और सेब को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। उन्हें कंटेनर में संसाधित करने के लिए इष्टतम 400 मशीन का उपयोग करें। एक गिलास में डालें और चिकना होने तक मिलाएँ। बर्फ डालकर तुरंत परोसें।

विषहरण प्रक्रिया में मदद करने के लिए जूस

  • 4 बड़े, बिना छिलके वाली गाजर, कटे हुए सिरे
  • 4 अजवाइन के डंठल, पत्तों से धोए गए
  • और चुकंदर के फ्रैक12, अच्छी तरह से साफ किए गए
  • ताजा अजमोद के 6 किस्में
  • 4 सेमी अदरक की जड़, धोया, छिलका नहीं
  • परोसने के लिए बर्फ के टुकड़े

सब्जियों को बड़े टुकड़ों में काट लें। गाजर, अजवाइन, अजमोद और अदरक को संसाधित करने के लिए जूसर का प्रयोग करें। गिलास डालो और चक्कर लगाओ। चाहें तो बर्फ के साथ सर्व करें।

सेब, नाशपाती और पालक का रस

  • इष्टतम 400 जूसर
  • ३ पैकहम नाशपाती, कटे और बर्फीले क्वार्टर
  • ३ दादी स्मिथ सेब, कटे और बर्फीले क्वार्टर
  • १०० ग्राम पालक t & acircnăr
  • ताजा पुदीना की ५ टहनी
  • बर्फ के टुकड़े और पुदीना सर्व करने के लिए।

इष्टतम 400 जूसर के छेद के नीचे एक बड़ा कंटेनर रखें। नाशपाती, सेब, पालक और पुदीना निचोड़ें। मिश्रण करने के लिए हिलाओ।

बर्फ के टुकड़ों को ठंडे गिलास में बांट लें। नाशपाती का रस भरें। पुदीने के साथ परोसें।

सेब का रस, ब्रोकली और नींबू और सौंफ

  • 4 बड़े बिना छिलके वाले, बिना छिलके वाले, कटे हुए ग्रैनी स्मिथ सेब
  • 1 कप (85 ग्राम) ब्रोकली
  • 1 ब्लेड और सर्की, साफ किया हुआ

ऑप्टिमम 400 जूसर के छेद के नीचे एक बड़ा कंटेनर रखें। सेब, ब्रोकली और नींबू और एसरसी को निचोड़ें। मिश्रण करने के लिए हिलाओ। ठंडा गिलास डालें और घुमाएँ। सेवा देना।

सेब का रस नाशपाती और पालक

आपको एक इष्टतम 400 जूसर की आवश्यकता होगी।

सामग्री

  • ३ बड़े पैकहम नाशपाती, कटे और बर्फीले क्वार्टर
  • ३ बड़े ग्रैनी स्मिथ सेब, कटे और बर्फीले क्वार्टर
  • १०० ग्राम पालक टी और एकरसीर्न
  • ताजा पुदीना की ५ टहनी
  • बर्फ के टुकड़े और पुदीना सर्व करने के लिए।

इष्टतम 400 जूसर के छेद के नीचे एक बड़ा कंटेनर रखें। नाशपाती, सेब, पालक और पुदीना निचोड़ें। मिश्रण करने के लिए हिलाओ।

बर्फ के टुकड़ों को ठंडे गिलास में बांट लें। नाशपाती का रस भरें। पुदीने के साथ परोसें।

संतरा, वेनिला और स्ट्रॉबेरी का रस

  • 5 छिले हुए संतरे
  • 250 ग्राम स्ट्रॉबेरी
  • एक नींबू से रस
  • 1 छोटा चम्मच वनीला एसेंस

संतरे और स्ट्रॉबेरी को इष्टतम 400 के माध्यम से पास करें और फिर एक कंटेनर में स्थानांतरित करें। नींबू का रस और वेनिला शामिल करें।

अनानास का रस, खरबूजा और पपीता

  • १ अनानास, छीलकर, काट कर आधा काट लें
  • 1 खरबूजा और आधा, छिलका, छिलका, कटा हुआ
  • १ पंजा, और गोलाकार, छिलका, छिलका, कटा हुआ

अनानास, खरबूजे और पंजा को संसाधित करने के लिए एक इष्टतम 400 जूसर का उपयोग करें। एक बड़े कंटेनर में डालें और चिकना करने के लिए मिलाएँ। तत्काल सेवा।

सेब का रस, पालक और पुदीना

  • 5 हरे सेब
  • अजवाइन के 4 डंठल
  • 100 ग्राम पालक के पत्ते t & acircnăr
  • २ कप पुदीने के पत्ते
  • १ नीबू, छिलका

एक इष्टतम 400 जूसर के माध्यम से सामग्री को पास करें, फिर एक कंटेनर में स्थानांतरित करें और परोसें।

हरा नींबू पानी

  • १ खीरा
  • 2 मध्यम आकार के सेब
  • 1 गुच्छा कली
  • सी एंड एसीरटेवा एम और एसिरिनी डे पालक
  • 1 ब्लेड और सर्की

अपने इष्टतम 400 जूसर के माध्यम से सभी सामग्रियों को पास करें और आनंद लें!

अजवाइन, सेब और अदरक का रस

  • ६ ग्रैनी स्मिथ सेब, कटे हुए और आधे में घुमाते हैं जिसके बाद हिस्सों को काट दिया जाता है और टुकड़ों में काट दिया जाता है
  • 5 सेमी ताजा अदरक, छिलका, कटा हुआ

अजवाइन, सेब और अदरक को संसाधित करने के लिए इष्टतम 400 का उपयोग करें। एक बड़े कंटेनर में स्थानांतरित करें और हलचल करें। तत्काल सेवा।

  • 1 चुकंदर
  • 2 सेब
  • 1 नाशपाती
  • अदरक का एक पतला टुकड़ा
  • आधा नीबू और तीखा का रस

सभी सामग्री को ऑप्टिमम 400 में डालें और तुरंत जूस पी लें।

गाजर का रस, चुकंदर, सेब और अजवाइन

  • 2 गाजर
  • 1 छोटा लाल चुकंदर
  • 2 सेब
  • अजवाइन का 1 डंठल
  • 2 संतरे, छिले हुए
  • अदरक का 1 सेमी टुकड़ा

सब्जियों को जूसर से गुजारें। फिर इसे पिसी हुई बर्फ के ऊपर डालें और तुरंत परोसें।

गाजर और नींबू और acircie

ब्लेंडर पर डालें और तुरंत पी लें।

सक्स राइज एंड शाइन

  • १४०-१७० ग्राम t और acircnar पालक के पत्ते, पेनकेक्स
  • 2 सेब, आधे में कटे हुए और कोर को हटाकर
  • 2 मध्यम गाजर, अच्छी तरह साफ करें
  • अजवाइन के 2 डंठल
  • & frac12 एक बड़े ब्लेड से
  • अदरक का 2-4 सेमी टुकड़ा
  • बर्फ

निर्माता के निर्देशों के अनुसार अपने इष्टतम 400 उपकरण के माध्यम से पालक, सेब, गाजर, अजवाइन, नींबू का रस और अदरक पास करें। जूस डालें और दो गिलास बर्फ के चारों ओर चक्कर लगाएं और परोसें।

गाजर, सेब, स्ट्रॉबेरी और अदरक का रस

  • 3 मध्यम से बड़ी गाजर
  • 2 लाल सेब (वे हरे सेब से ज्यादा मीठे होते हैं)
  • 1 कप स्ट्रॉबेरी

बस सभी सामग्री डालें और इष्टतम 400 जूसर को घेर लें और यह तैयार है!

खीरा और सौंफ

  • १ खीरा
  • सौंफ का एक टुकड़ा
  • 1 ब्लेड और सर्की, छिलका
  • अजवाइन का 1 डंठल
  • चीनी गोभी बोक चॉय के सी और एसीरटेवा फावड़े

सब कुछ डालें और जूसर डालें और तुरंत पी लें।

रोज़ाना ऊर्जावान

  • 4 गाजर, साफ
  • 4 अजवाइन डंठल, साफ किया हुआ
  • थोड़ा सा अजमोद, उपजी को निचोड़ें
  • १ छोटा तोरी, साफ किया हुआ
  • 1/2 छोटा लाल चुकंदर
  • 1-2 सेमी ताजा अदरक
  • और छिलके वाले नींबू का फ्रैक14

खासतौर पर बच्चों के लिए शाकाहारी जूस

  • 1 छोटा लाल चुकंदर
  • २ स्वादिष्ट सुनहरे सेब
  • और फ्रैक14 अनानास
  • अजवाइन की 1 छड़ी
  • पालक का एक छोटा टुकड़ा
  • खीरे का 2-3 सेंटीमीटर का टुकड़ा

अपने इष्टतम 400 उपकरण में सभी अवयवों को निचोड़ना और बर्फ पर जोड़ना आसान नहीं है। सेब और अनानास एक मीठा-फलदार स्वाद देते हैं जो बच्चों को पसंद आएगा, जबकि बीट्स में एक लाल रंग होता है जो रुचि जगाता है।

अंगूर और नीबू के साथ शाकाहारी रस

  • 1 गुलाबी अंगूर, छिलका, कटा हुआ
  • 2 कटे हुए सेलेरी डंठल
  • १ लाल मिर्च, अंदर से साफ करके
  • और फ्रैक12 लाइम, डेस्कोजिट

सभी सामग्री जोड़ें और इष्टतम 400 जूसर को घेरें

मैं लगभग 600-700 ग्राम खो देता हूं।

सेब का रस, नाशपाती और पुदीना

  • 4 लाल सेब
  • 4 नाशपाती
  • १ खीरा
  • १ कप ताज़े पुदीने के पत्ते

बस सभी सामग्री डालें और इष्टतम 400 जूसर को घेर लें और देखें कि स्वादिष्टता कैसे बनती है। मेरी एकमात्र सिफारिश यह होगी कि पुदीने के पत्तों को खीरे, सेब या नाशपाती के साथ निचोड़ें, इस प्रकार अधिक पुदीने का रस प्राप्त करें।

गाजर का रस, स्ट्रॉबेरी सेब और अदरक

  • 3 मध्यम से बड़ी गाजर
  • 2 लाल सेब (वे हरे सेब से ज्यादा मीठे होते हैं)
  • 1 कप स्ट्रॉबेरी

बस सभी सामग्री डालें और इष्टतम 400 जूसर को घेर लें और यह तैयार है!

खूनी गोभी का रस

  • १ बड़ा, छिला हुआ अंग्रेजी खीरा
  • & frac12 मध्यम आकार की लाल गोभी
  • १-२ पेरे दे अंजु
  • २ लीम और असर्सी मेयेर
  • 2-3 सेमी अदरक

केवल अच्छी तरह से निचोड़ने के लिए अच्छे टुकड़ों को धोएं, तैयार करें, काटें और घुमाएँ और उन्हें और जूसर में डालें।

जूस और आईसर्न सीलबंद बोतलों को डालें जिनमें ढक्कन हों, या तुरंत इसका आनंद लें! इसका सेवन करने के लिए 48 घंटे से अधिक प्रतीक्षा न करें! आपका दिन शुभ हो, दोस्तों! चुंबन लो और गले लगाओ।

कीवी, सेब और पुदीने का रस

एक स्क्वैश छीलें, इसे कद्दूकस कर लें और रस निचोड़ लें। सेब को भी इसी तरह से काट लें, फिर पुदीने से निचोड़ लें। जूस को एक साथ मिला लें। ठंडा। परोसिए और चाहें तो छोटे गिलासों को आइस क्यूब से घेर लें।

फ्रूटी रेड फ्रूट शेक

  • 125 ग्राम लाल करंट, साफ और सजावट के लिए थोड़ा अतिरिक्त
  • 200 ग्राम स्ट्रॉबेरी, छिला हुआ
  • क्लासिक दही के विकल्प के रूप में एल्प्रो से 250 ग्राम सोया दही
  • क्लासिक दूध के विकल्प के रूप में एल्प्रो का 300 मिली सोया दूध
  • रस और फ्रैक12 नींबू और तीखा या स्वाद के लिए
  • 2 चम्मच शहद या स्वादानुसार

एक ब्लेंडर में फ्रूट योगर्ट और थोड़ा सा सोया मिल्क डालकर मिला लें। पहले से ठण्डे हुए 4 गिलास डालें और घुमाएँ। बचे हुए दूध में नींबू का रस और स्वादानुसार शहद मिला लें और प्रत्येक गिलास में भर लें। फिर से हिलाएँ और लाल करंट से सजाएँ।

मसालेदार टमाटर और अजवाइन का रस

  • 6 बहुत पके टमाटर, लगभग 600 ग्राम
  • 2 अजवाइन की छड़ें, साथ ही कुछ सेवारत पत्ते (वैकल्पिक)
  • एसओएस वोरस्टरशायर
  • एसओएस टबैस्को
  • अजवाइन के साथ नमक

टमाटर और सेलेरी को दरदरा काट लें और निचोड़ लें। सॉस डालें और एक कंटेनर में स्थानांतरित करें। बर्फ से भरे गिलास में डालें और अजवाइन के साथ थोड़ा नमक डालें। आप चाहें तो इसमें सेलेरी स्टिक भी मिला सकते हैं ताकि आप मिक्स कर सकें।

इंद्रधनुष शाकाहारी रस

  • १-२ लाल शिमला मिर्च, बीज रहित और कटी हुई
  • ३ मध्यम गाजर, छिले और कटे हुए
  • लेटिष के 2 सिर और सर्कनी
  • अजवाइन की 1 गांठ
  • अजमोद का एक बड़ा गुच्छा
  • एक बड़ी मुट्ठी धनिया
  • १ अंग्रेजी खीरा, छिलका और कटा हुआ
  • 2 मेयर ब्लेड, बिना खोल के
  • 2-3 सेमी अदरक की जड़

इन सभी अद्भुत सब्जियों को निचोड़ें। रस को अच्छी तरह मिला लें। खाने के जार में जार डालें। जितनी जल्दी हो सके पियो, 48 घंटे से अधिक प्रतीक्षा न करें! सरल, सरल! उनका लुत्फ उठाएं! :)

द वैम्पायर डिलाइट

सभी सामग्री डालें और इष्टतम 400 जूसर को घेर लें!

संतरे के साथ गाजर का रस

  • 1 मध्यम पीला टमाटर, टुकड़ों में कटा हुआ
  • 1 मध्यम नारंगी, छिलका, और गोलाकार विभाजित और गोलाकार चौथाई
  • 1 मध्यम सेब, कटा हुआ और इष्टतम
  • ४ बड़ी, छिली हुई गाजर
  • बर्फ के टुकड़े (वैकल्पिक)

निम्नलिखित क्रम में प्रक्रिया करें: टमाटर, सेब और गाजर निर्माता के निर्देशों के अनुसार एक इष्टतम 400 जूसर में।

चाहें तो दो गिलास बर्फ से भरें और फिर जूस और गिलास में डालें। तत्काल सेवा!

तरबूज और अदरक

खरबूजे को अच्छी तरह धो लें। इसे काट लें।

आप तरबूज को बीज के साथ या बिना निचोड़ सकते हैं। मैंने इसे बीजों के साथ किया और मुझे यह पसंद आया। यह उनके बिना थोड़ा मीठा है।

परोसें या ठंडा करें।

खीरा, पुदीना और नींबू और सौंफ

  • 1 बड़ा खीरा, अधिमानतः जैविक, बिना मोम के
  • मुट्ठी भर ताज़े पुदीने के पत्ते
  • और फ्रैक12 डे लाम एंड एसर्सी

खीरे को छिलके से निचोड़ लें।

आधा नींबू का रस और सौंफ मिलाएं।

हलचल। इस तरह बर्फ के टुकड़ों के ऊपर नारियल पानी में परोसें या बाद के लिए फ्रिज में रख दें।

ताज़े पुदीने की पत्तियों या खीरे की स्टिक से गार्निश करें।

मसालेदार जिकामा नाशपाती गाजर

  • और फ्रैक34 कप जिकामा जूस
  • * लगभग एक कप छिलका जीका
  • & frac12 मीठा और पका हुआ नाशपाती
  • * मैंने बॉस्क नाशपाती का इस्तेमाल किया
  • 1 छोटा चम्मच कच्चा अदरक
  • ऊपर से वैकल्पिक लाल मिर्च

एक स्क्वैश छीलें, इसे कद्दूकस कर लें और रस निचोड़ लें।

निचोड़ें और एक साथ गोल करें और नाशपाती फ्रैक12, 2 मध्यम गाजर और अदरक।

इस रस में एक अनूठी सुगंध है - नाशपाती और गाजर के मीठे संकेत के साथ सूखा और जड़।

मैंने इसे और अधिक मसालेदार बनाने के लिए ऊपर से लाल मिर्च पाउडर डाला।

बस नाशपाती को काट लें और इष्टतम 400 जूसर के साथ सब कुछ संसाधित करें।

गाजर ऑरेंज वेक अप

  • 1/2 किलो जैविक गाजर
  • वालेंसिया से 6 संतरे, छिलका
  • २-३ सेमी अदरक, छिलका
  • 1.2 किलो नारियल का दूध
  • वैकल्पिक गार्निश के रूप में संतरे का 1 गोल टुकड़ा

नारियल पानी डालें और मिलाएँ।

तरबूज ताजा पानी

  • ३ कप तरबूज बिना बीज के, टुकड़ों में कटा हुआ
  • १/२ अंग्रेजी खीरा, टुकड़ों में कटा हुआ
  • १-२ नीबू का भंडार
  • 1 चम्मच जैविक चीनी
  • 1 कप छना हुआ पानी
  • 1 चम्मच मसाला (वैकल्पिक)
  • एक टूटी हुई टकसाल मशीन
  • सजावट के लिए खीरे का 1 गोल टुकड़ा

उत्पादों को कुल्ला। उन्हें सही आकार में काट लें और निचोड़ लें। तरल सामग्री को एक छलनी में डालें और यदि आवश्यक हो तो इसे छलनी से छान लें ताकि बचा हुआ गूदा निकल जाए।

शेष सामग्री के साथ मिलाएं। लगभग एक घंटे तक ठंडा होने तक हिलाएँ और ठंडा करें। बर्फ के ऊपर परोसें।

अनानास और साइट्रस

  • और अनानास का फ्रैक12
  • 3 कीनू, छिलका
  • आधा नीबू का रस
  • 1 कप छना हुआ पानी

उत्पादों को कुल्ला, उन्हें उपयुक्त टुकड़ों में काट लें और उन्हें निचोड़ लें। तरल सामग्री को एक कंटेनर में डालें, यदि आवश्यक हो तो इसे छलनी से छान लें ताकि बचा हुआ गूदा निकल जाए। चूना और पानी डालें। हिलाओ और बर्फ के ऊपर परोसें।

जीका जूस और नाशपाती

  • २ कप जीका, उपयुक्त आकार के कटे और गोल टुकड़े
  • 2 जैविक गाजर, कुल्ला
  • 1 नाशपाती बॉस्क, पैनकेक
  • 1 ब्लेड और सर्की, छिलका
  • वैकल्पिक गार्निश के रूप में पुदीना का 1 गुच्छा

उत्पादों को कुल्ला। जीका को आधा काट लें और चाकू से छिलका हटा दें।

इसे गाजर, नाशपाती और नींबू के साथ मिलाकर प्रोसेस करें। तरल सामग्री को एक कंटेनर में डालें, यदि आवश्यक हो तो इसे छलनी से छान लें ताकि बचा हुआ गूदा निकल जाए।

  • 4 छोटी गाजर
  • 1 सेब
  • 1 संतरा
  • अनानास के 4-5 टुकड़े
  • मुट्ठी भर ताज़े पुदीने के पत्ते
  • और ककड़ी का फ्रैक12

आवश्यकतानुसार काटें, काटें और छीलें, फिर निचोड़ें। जल्दी करो और निचोड़ो!

चकित होने के लिए तैयार रहें (साथ ही साथ स्वाद कलिकाएँ)।

केल क्लेन्स जूस

  • १ लंगड़ा और चक्करदार मेयर
  • & फ्रैक१२ कप अनानास
  • काले के लिए 1 लिंक
  • अजमोद का 1 गुच्छा
  • और ककड़ी का फ्रैक12
  • 3-4 सेमी अदरक
  • 1 और फ्रैक12 सेब
  • २१ ग्राम मिंट
  • 50-60 ग्राम एप्पल साइडर विनेगर (ब्रैग्स एक बहुत अच्छा ब्रांड है)
  • 1/8 चम्मच असंसाधित समुद्री नमक
  • 1 छोटा चम्मच एलो जूस

* सभी जैविक। यह बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि हम एक केंद्रित कीटनाशक पेय नहीं पीना चाहते हैं। सभी सामग्री को निचोड़ लें।

फिर इसमें एप्पल साइडर विनेगर, एलो और समुद्री नमक मिलाएं। आप इन्हें धीमी गति और आइसिसर्न ब्लेंडर पर या सिर्फ एक चम्मच से मिला सकते हैं।

पृथ्वी पर रहने वाला हरा रस

  • 2 हरे सेब
  • १ छिलका नीबू और सौंफ
  • 2-3 सेमी अदरक की जड़
  • 1 और फ्रैक12 बड़ी अंग्रेजी ककड़ी
  • ब्रोकली के 2-3 डंठल
  • काले तनों के अवशेषों का एक मीटर और घेरा

सामग्री को धोकर तैयार करें (किसी भी गैर-जैविक उत्पाद को साफ करना न भूलें)। इष्टतम 400 जूसर का उपयोग करके सामग्री को संसाधित करें। रस को तुरंत परोसें, लेकिन याद रखें कि रस को धीरे से घूंटें, पोषक तत्वों को पूरी तरह से अवशोषित करने के लिए धीरे से क्रंच करें।

औषधि प्यार

क्रिस्टीना सीक्रेट सोलशाइन जूस

  • 5-7 हनीक्रिसप या पिंक लेडी सेब
  • २-३ नींबू और नीबू का रस
  • अजवाइन के 5-6 डंठल
  • १ खीरा
  • रोमाईन सलाद का आधा सिर
  • एक काले हेडर

अपनी आत्मा को चमकते हुए देखने के लिए सभी सामग्रियों को एक इष्टतम 400 जूसर में मिलाएं! आनंद लें और गले लगाओ!

जंगली मसालेदार सिंहपर्णी बेरी ब्लिस जूस

  • 2 कप स्ट्रॉबेरी
  • 1 कप सिंहपर्णी के पत्ते या अधिक स्वाद के लिए
  • 1 कप रसभरी
  • 1 गर्म मिर्च बीज के साथ और अंदर साफ (गति के आधार पर कम या ज्यादा) * वैकल्पिक
  • तरल स्टेविया और आईसर्कन की 10-20 बूंदें इस पर निर्भर करती हैं कि जामुन कितने पके और मीठे हैं * वैकल्पिक

अपने इष्टतम 400 उपकरण में सभी अवयवों को संसाधित करें।

फल कितना मीठा है, इसके आधार पर यदि आवश्यक हो तो तरल स्टीविया से मीठा करें।

आप एक स्वादिष्ट ग्रीष्मकालीन मिठाई के लिए कुचल बर्फ को शामिल कर सकते हैं। लेकिन मैं इसे वैसे ही पसंद करता हूं! यममो!

लेमन जिंजर ब्लास्ट

  • रोमाईन सलाद का आधा सिर
  • इतालवी अजमोद
  • 3-4 काले पत्ते
  • अजवाइन के 3-4 डंठल
  • १ खीरा
  • २-३ नींबू का रस
  • धनिया का एक गुच्छा
  • अदरक का एक टुकड़ा

सामग्री को संसाधित करें और इष्टतम 400 जूसर को घेर लें और एक अच्छी स्थिरता के साथ परिणाम के लिए तनाव दें। पियो और आनंद लो!

गाजर का रस और गोलश

सामग्री को बारी-बारी से, इष्टतम 400 जूसर को संसाधित करने के लिए सही आकार के टुकड़ों में सब कुछ काट लें।

यदि वांछित हो तो फोम को हटाने के लिए एक अच्छी छलनी के माध्यम से तनाव दें।

जूस और बर्फ से भरे गिलास में डालें और तुरंत परोसें।

जोड़ों को आराम देने के लिए जूस

  • 150 ग्राम ताजा अनानास (लगभग एक कप या एक बड़े अनानास का 1/8), छीलकर, बिना किसी साधन के, बड़े टुकड़ों में काटकर और ठंडा करके ठंडा किया जाता है
  • १२० ग्राम नाशपाती (लगभग एक कप या १/२ मध्यम नाशपाती), सभी छिलके, कटे और बड़े टुकड़ों में काटकर ठंडा करें
  • 2 कप (पैक) पालक के डंठल (लगभग 120 ग्राम), ठंडा
  • 1 (50 ग्राम) तने के साथ चौड़ी पत्ती वाले अजमोद का गुच्छा, ठंडा
  • १/२ मध्यम गाजर, छिलका, ठंडा
  • 1/4 कप ताजा निचोड़ा हुआ अंगूर का रस (1/2 छोटे अंगूर से), ठंडा

और जूसर को घेरें इष्टतम 400 अनानास, नाशपाती, पालक, अजमोद और गाजर को संसाधित करें, और यदि आवश्यक हो तो फोम को हटा दें और घेर लें। अंगूर के रस के साथ मिलाएं, चाहें तो ठंडा करें और परोसें।

रस को तुरंत परोसा जाता है, लेकिन रेफ्रिजरेटर को 2 दिनों के लिए सीलबंद रखेगा।

सबसे अच्छा हरा रस

  • 5 बड़े काले पत्ते, बिना पसलियों के, मोटे कटे हुए
  • रस और पसलियों के बिना 1 नींबू और सर्की
  • १ बड़ा सेब, मोटा कटा हुआ
  • ताजा अदरक का २.५ सेमी टुकड़ा
  • ताजा पुदीना की 1 टहनी

इष्टतम 400 जूसर के माध्यम से सामग्री को पास करें। वैकल्पिक रूप से आप सभी सामग्री को काट सकते हैं और एक मजबूत ब्लेंडर में जोड़ सकते हैं और 120 मिलीलीटर पानी के साथ एक साथ icircn कर सकते हैं, फिर मिश्रण को एक अच्छी छलनी के माध्यम से पारित कर सकते हैं और तुरंत उपभोग कर सकते हैं।

मटर और पालक के बीज का रस

  • 56 ग्राम मटर के पौधे
  • ८५ ग्राम पालक टी और एकरसीर्नर
  • 1 मीटर और असर्ना छोटे अजमोद के पत्ते
  • अजवाइन के 4 डंठल
  • बिना खोल और बिना छल्ले के 1 बड़ा ब्लेड
  • और बीजरहित टार्ट के लिए फ्रैक14 बड़ा सेब

इष्टतम 400 स्टेकर के लिए उपयुक्त सब कुछ और icircn के टुकड़े काट लें।

एक जूसर के माध्यम से सभी अवयवों को पास करें, कठोर वाले को कम कठोर के साथ बारी-बारी से।

यदि वांछित हो तो फोम को हटाने के लिए तनाव दें।

जूस और बर्फ से भरे गिलास में डालें और तुरंत परोसें।

  • 1 मी और असर्नă तुलसी के पत्ते
  • १ खीरा और लंबाई में गोलाकार
  • और फ्रैक12 चूना, बिना रस और पसलियों के
  • १ सेब, मोटे स्लाइस में कटा हुआ

और Icircncep और acircnd तुलसी के साथ एक गिलास में सब कुछ और icircntr निचोड़ लें। वैकल्पिक रूप से, आप सामग्री को काट सकते हैं और उन्हें 120 मिलीलीटर पानी के साथ एक मजबूत ब्लेंडर में डाल सकते हैं, फिर मिश्रण को एक अच्छी छलनी के माध्यम से एक गिलास में छान लें। हिलाओ और तुरंत परोसें।

ग्रीन पावर जूस

  • 1 मुट्ठी स्वीडिश चार्ड, केल, पालक या उनका मिश्रण
  • 1 नाशपाती
  • 1 कप स्ट्रॉबेरी
  • 1/2 ब्लेड और सर्की। बिना छिला हुआ
  • 1 सेब टुकड़ों में कटा हुआ

हरी सामग्री को निचोड़ें और उसके बाद नाशपाती, स्ट्रॉबेरी, नींबू और एसरसी और सेब को निचोड़ें।

एबीसी रस

अपना ऑप्टिमम 400 जूसर डालें और घेरें!

अजवाइन, सेब, गाजर और चुकंदर का कच्चा शाकाहारी रस

  • 3 मध्यम सेब, छिलके वाले (जैविक को छोड़कर)
  • 1 बड़ा चुकंदर, साफ करके जरूरत पड़ने पर काट लें
  • अजवाइन के 8 बड़े डंठल (बिना पत्तों के)
  • 3 बड़े, छिलके वाली गाजर (जैविक को छोड़कर)

सब्जियां तैयार करें, आप चाहें तो सेब को छील लें। अपने इष्टतम 400 जूसर के माध्यम से सब कुछ पास करें और तुरंत परोसें।

गाजर, पालक और अदरक का रस

यह सब एक स्वादिष्ट रस बनाता है!

नारंगी नाशपाती गाजर

गाजर को जूसर से निचोड़ लें। यदि आपका उपकरण आपको साइट्रस निचोड़ने की अनुमति नहीं देता है, तो एक पारंपरिक विधि, एक मैनुअल जूसर का उपयोग करके संतरे को निचोड़ें। मिलाकर अच्छी तरह मिला लें।

मैंगो पाइनएप्पल कली

  • १-२ कप कटे हुए कली बिना पसलियों के (३-४ पत्ते)
  • 1 आम
  • १ कप ताजा कटा हुआ अनानास

प्रसंस्करण से पहले आम के फल को छीलकर काट लें। केल से शुरू होने वाली सभी सामग्री को निचोड़ लें। अनानास और आम एक बहुत ही मीठा रस बनाते हैं और केल मिठास को भी कम करता है (इसमें विटामिन ए, सी और के भी अधिक मात्रा में होता है)। आपको लगभग 500 मिली जूस मिलता है।

संतुलित हरा रस

  • १/२ कप ताजे खीरे का रस एक मध्यम खीरे से प्राप्त किया गया
  • लगभग ४ मध्यम काले पत्तों से ३ चम्मच रस
  • 1 चम्मच प्लस 1 चम्मच ताजा धनिया का रस 1 कप पत्तियों और तनों से प्राप्त होता है
  • १ बड़े सेब से १/२ कप ताजा रस, बिना कोर के, और icircn विभाजित और icircn क्वार्टर
  • 5 सेमी अदरक के टुकड़े से प्राप्त ताजा रस का 1 चम्मच
  • १ चम्मच प्लस २ चम्मच ताजा नीबू का रस, १-२ खुली नीबू से
  • ३ मध्यम अजवाइन के डंठल से १/२ कप अजवाइन का रस

रस को एक साथ मिलाएं, दो गिलास में विभाजित करें और तुरंत परोसें।

जंगली हरा रस

  • 1/2 अनानास
  • 4 अजवाइन डंठल
  • 1-2 खीरा
  • 3-4 चार्ड पत्ते
  • मुट्ठी भर जंगली साग (मैलो और सिंहपर्णी), या ताजा अजमोद यदि आप चाहें तो
  • अदरक का एक छोटा टुकड़ा

एक स्क्वैश छीलें, इसे कद्दूकस कर लें और रस निचोड़ लें। निचोड़ें और आनंद लें!

  • २ कप लाल अंगूर
  • 1 कप ब्लूबेरी
  • 1/2 लाल पत्ता गोभी (बैंगनी)
  • अजवाइन के 4 डंठल
  • 8 औंस मिनरल वाटर (या फ़िल्टर्ड पानी)

फल और सब्जियां धो लें। उन्हें एक जूसर के माध्यम से पास करें। अपने कंटेनर में मिनरल वाटर मिलाएं और रस को दो सजावटी और रोमांटिक गिलास में डालें। आपको 24 औंस मिलते हैं

सेब का रस गाजर अदरक और नींबू और सौंफ

अपने इष्टतम 400 जूसर को फिट और घेरने के लिए सामग्री को काटें।
इसके निवारक स्वास्थ्य लाभों से लाभ उठाकर, प्रतिदिन इस रस का आनंद लें।

मीठा ब्रोकली जूस

  • ब्रोकली का 1 सिर और सर्कना
  • अजवाइन के 3 डंठल
  • 2 संतरे, बिना खोल के
  • 1/2 और प्राइम अदरक की जड़

सभी सामग्री को धो कर तैयार कर लीजिये. उन्हें ऑप्टिमम 400 जूसर में से गुजारें और यदि आप चाहें तो बर्फ के ऊपर एक गिलास में डालें और घुमाएँ।

डिटॉक्स जूस

  • १ खीरा
  • 1 पत्ता गोभी उपजी सहित
  • पसलियों सहित 1 ब्लेड और सर्की
  • 2 मी. और पालक की एसिरिनी
  • 1 हरा सेब
  • 1 नाशपाती (या अन्य सेब)
  • 3 गाजर
  • 2 टमाटर
  • अजवाइन के 4 डंठल

सेलुलर पोषण के लिए, वजन घटाने के लिए, त्वचा की सफाई के लिए, ऊर्जा के लिए, अच्छा महसूस करने के लिए, अपनी स्थिति में तत्काल सुधार के लिए एक महान महाकाव्य जूस के लिए इष्टतम 400 जूसर के माध्यम से सब कुछ पास करें!

हरे रस के लिए अचूक नुस्खा

  • जैविक अजवाइन की 3 छड़ें
  • 1 लेबनानी खीरा (जैविक नहीं तो छिलका)
  • पत्ता गोभी के 2 डंठल
  • 1/4 सौंफ बल्ब
  • 1 ब्लेड और सर्की, छिलका
  • 1 हरा सेब (अगर जैविक नहीं है तो छिला हुआ)
  • १/२ टुकड़ा अदरक का छिलका

ऑप्टिमम 400 जूसर में सारी सामग्री डालिए, छलनी से छान लीजिए ताकि बचा हुआ गूदा निकल जाए। तुरंत परोसें, लेकिन घूंट-घूंट करके आनंद लें।

हरा रस

  • 1 छोटा खीरा
  • 1 हरा सेब
  • 3 अजवाइन की छड़ें
  • 1 ब्लेड और बिना मज्जा के वृत्ताकार
  • एक एम और कली का acircnă
  • एक मुट्ठी पालक
  • एक मुट्ठी अजमोद

सभी सामग्री डालें और इष्टतम 400 जूसर और निचोड़ें!

रेडिकल ऑर्गेनिक बीट जूस रेसिपी

  • 6 गाजर
  • 4 सेब (मीठे सेब का प्रयोग करें)
  • अजवाइन के 4 डंठल
  • 2 कच्चे लाल चुकंदर, बिना खोल के
  • 1 ब्लेड और सर्की
  • 2-3 सेमी अदरक

सारी सामग्री को निचोड़ कर सर्व करें।

नींबू का रस

यह रस इतना स्फूर्तिदायक, एक अच्छा क्षारकारक है

  • 1 ब्लेड और ऑर्गेनिक सर्सी
  • 2 जैविक सेब
  • जैविक अजवाइन के 2 डंठल
  • 3 जैविक बैंगनी गाजर
  • एक सलाद ड्रेसिंग / जैविक सलाद मिश्रण

मॉर्निंग डिटॉक्स क्लीन मशीन के लिए हरा रस

  • 1 हरा सेब
  • 2-3 मुट्ठी पालक या केल
  • & फ्रैक12 ब्लेड और सर्की (बिना खोल के)
  • 2 का 1 टुकड़ा "बर्डॉक रूट
  • और फ्रैक१२ इंच अदरक की जड़ (बिना छिली हुई)

अपने ऑप्टिमम 400 जूसर की मदद से सब कुछ प्रोसेस करें।

यदि आप इस रस को 3 दिवसीय शीतकालीन विषहरण के भाग के रूप में उपयोग करते हैं, तो इस रस को छान लें और इसे समान मात्रा में छने हुए पानी के साथ पतला करें।

यदि नहीं, तो आप इसका सेवन और इस तरह से कर सकते हैं। पतला करने पर 500 मिली का बीकर प्राप्त होता है।

मिड डे डिटॉक्स जूस "रेड रैप्सोडी एंड आईसर्कन"

  • 1 हरा सेब
  • आधा बड़ा अंग्रेजी ककड़ी
  • आधा चुकंदर
  • 1-2 सेमी अदरक की जड़ (वैकल्पिक)

अपने ऑप्टिमम 400 जूसर की मदद से सब कुछ प्रोसेस करें।

यदि आप इस रस को 3 दिवसीय शीतकालीन विषहरण के भाग के रूप में उपयोग करते हैं, तो इस रस को छान लें और इसे समान मात्रा में छने हुए पानी के साथ पतला करें।

यदि नहीं, तो आप इसका सेवन और इस तरह से कर सकते हैं। पतला करने पर 500 मिली का बीकर प्राप्त होता है।

* चुकंदर सब कुछ बदल देता है और आपके शरीर के अंदर गुलाबी और चक्कर लगाता है। अगर सब कुछ और गुलाबी या लाल हो तो आश्चर्यचकित न हों। इसका मतलब है कि बीट काम कर रहे हैं!

"क्षारीय एक्स्टसी" शाम डिटॉक्स जूस

  • १ कप पालक या केल
  • 1/2 खीरा
  • अजवाइन के 2 डंठल पत्ते सहित
  • 2 गाजर
  • 1/2 măr verde
  • 2&rdquo rădăcină de brusture

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Cubano Pineapple Morning Cleansing Juice

  • Un sfert de ananas
  • Jumătate de castravete
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)
  • 6-8 fire de mentă (opțional)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru după-amiază &ldquo Vegetable Magnetism&rdquo de morcov și dovleac

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru seară, crud &ldquoGlorious Greens&rdquo

  • o mână de broccoli
  • 3 frunze de salată Romaine
  • o mână de codiandru
  • Jumătate de lime (fără coaja verde)
  • 1 cană de frunze de spanac
  • 1 măr

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant pentru dimineață &ldquoCucumber Cool&rdquo

  • 1 castravete înreg
  • 1 măr verde
  • ½ de lămâie (fără coaja galbenă)
  • o mână de coriandru

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

Suc detoxifiant crud, pentru după-amiază &ldquoLawn Clippings&rdquo

  • Jumătate de castravete
  • O mână de pătrunjel
  • 2 mâini de kale sau spanac
  • 1măr verde
  • Jumătate de lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul cu ajutorul Storcătorului dumneavoastră Optimum 400.

Dacă folosiți acest suc ca fiind parte din DETOXIFIEREA DE IARNĂ DE 3 ZILE, strecurați acest suc și diluați-l cu părți egale de apă filtrată.

Dacă nu, îl puteți consuma ca atare. Se obține un pahar de 500 ml dacă este diluat.

The Greenbay

  • 5 portocale ( amintiți-vă să descojiți portocalele înainte de a le stroarce, altfel sucul va fi amar)
  • sucul de la o jumătate de legătură de pătrunjel

Notă: probabil veți dori să amestecați sucul înainte de a-l bea, cu excepția cazului în care vă place gustul sucului de pătrunjel simplu!!

Sweet Ruby

  • câțiva struguri mici
  • 1 castravete
  • 1 măr
  • 1 lămâie
  • 1 legătură de chard curcubeu
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 4 bețe de țelină
  • 1 sfeclă roșie medie
  • 1/2 ardei iude habanero sau jalapeno (opțional, dar eu ador acest gust picant în suc!)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Green Machine

  • 3 castraveți
  • 1 legătură de kale
  • 1/2 de legătură de pătrunjel
  • 1/2 de legătură de spanac
  • 1/2 de legătură chard din Elveția
  • 1-2 lămâi sau lime-uri (cojite)
  • stevia după gust (opțional)

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Oh Clementine!

Treceți toate ingredientele prin Storcătorul Optimum 400 și savurați!

Suc verde simplu

  • 1 legătură mică de kale (4 tulpini mari eu am folosit kale Dinosaur)
  • 1 măr mare sau o pară, tăiat/ă (îndepărtați miezul cu semințele)
  • 1/2 de lămâie sau lime (lasă lămâia fără coaja galbenă, exceptând lămâile Meyer sau altele mai blânde eu nu descojesc lime-ul)

Puneți pe rând legumele și fructele pregătite în storcătorul dumneavoastră Optimum 400.

Adăugați un cub, două de gheață dacă vreți să fie puțin rece și savurați!

Cherry, Apple & Pear Juice Blast

Combinați în Storcătorul Optimum 400 merele perele și cireșele. Turnați sucul și subțiați dacă doriți cu apă Seltzer. Înainte de servire garnisiți cu cireșe proaspete. Refrigerați timp de până la 2 zile (amestecați înainte de servire).

Tropical Envy

  • Sfeclă roșie 1/2
  • Morcovi 2
  • Țelină 1 tulpină
  • Castravete 1/2
  • Ghimbir 2-3 cm
  • Pătrunjel 1 Mână
  • Ananas 2 felii rotunde

Green Energizer Bunny

  • 2 Mere
  • 1/2 Castravete
  • 1/2 Lămâie (fără coajă)
  • 1/2 Cană de kale
  • 1/2 Cană de spanac
  • 1/4 Legătură de țelină
  • 1/4 Bulb de fenicul
  • 2-3 cm Ghimbir
  • 1/4 Căpățână de salată romaine

Folosind Storcătorul de fructe electric Optimum 400 procesați toate ingredientele. Amestecați pentru omogenizare.

Suc dulce și verde

  • &lrm3 Pere/mere
  • 1/4 ananas
  • 1 legătură de spanac
  • 4 frunze de kale
  • 4 morcovi
  • 1 ridiche
  • 5 cm de ghimbir

Spălați bine ingredientele.

Stoarceți prima dată verdețurile deoarece ele sunt de obicei puțin mai dense.

Suc de cireșe

  • 2 căni cireșe organice
  • se poate adăuga o mână de baby spanac pentru a aduce un plus de nutriție

Pur și simplu procesați în blender sau treceți ingredientele prin storcător. Serviți peste gheață zdrobită.

Puteți adăuga cireșe întregi în pahar pentru un efect optic grozav!

Sunset Juice Recipe

  • 1 cartof dulce mare
  • 1 morcov mediu
  • 1 ardei gras
  • 2 sfecle roșii mari
  • 2 mere Golden delicioase
  • 1 portocală, opțional

Spălați toate produsele bine și procesati-le utilizând Storcătorul Optimum 400. Turnați peste gheață și savurați!

Suc I Love Me

  • 1/2 -1 ananas organic
  • 3 portocale organice
  • 3.5 cm de rădăcină de ghimbir
  • cuburi de gheață pentru servire

Stoarceți ananasul, ghimbirul și portocalele serviți peste gheață.

Detoxifierea rinichilor (rețetă pentru storcător)

  • 4 fire de pătrunjel
  • 1 castravete
  • 3-4 tulpini de țelină organică (cu sau fără frunze)
  • 1/2 lămâie

Limonadă cu pătrunjel &ldquoAllergies Be Gone&rdquo Suc verde alkalin

  • 1 legătură/2 căni de pătrunjel continental cu frunza lată
  • 1 castravete mediu
  • 1 - 2 lămâi medii, fără coajă
  • 1 măr verde
  • 1 bucată de ghimbir (opțional)
  • 5 picături de Nu Naturals Alcohol-Free Lemon Stevia SAU 1 linguriță de miere neprocesată locală dacă nu sunteți vegetarian (vedeți nota din postare)

Strecurați și agitați pentru a gusta. Este posibil să doriți să mai adăugați mere, stevia sau miere.

Diluați acest suc cu apă filtrată deoarece este foarte potent.

Se obțin aproximativ 16 uncii pentru o persoană. Beți tot amestecul pentru a avea beneficii maxime.

All Hail Kale

Acesta trebuie să fie sucul meu favorit.. Încercați-l!

  • 2 frunze de kale organice
  • 4 mere pentru suc organice
  • 1 lămâie organică, fără coajă
  • 4 morcovi pentru suc organici
  • un ciot mic de ghimbir
  • 3 tulpini mari de țelină

Stoarceți folosind aparatul dumneavoastră Optimum 400 și savurați această divinitate. Eu spun All hail Kale.

Suc pentru curățarea organismului &ldquoLiquid Sunshine&rdquo, pentru dimineață

  • 1 cană (cam o mână) de căpșuni
  • 2 morcovi
  • 1 măr verde
  • jumătate de miez de salată romaine
  • 1/2 sau 1 lămâie (fără coaja galbenă)

Procesați totul prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Dacă utilizați acest suc ca parte a Curățării de primăvară a organismului, strecurați acest suc și diuați-l cu părți egale de apă filtrată.

În caz contrar, puteți consuma sucul ca atare.

Se obține un pahar de 16 uncii de suc diluat.

Young and Raw&rsquos Anti Inflammatory Turmeric Cocktail Juice

  • 1 bucată de rădăcină de turmeric (sau 1-2 lingurițe de pudră)
  • 1 castravete întreg
  • 2 tulpini de țelină
  • 1 ciot de 2-3 cm de ghimbir
  • 1 lâmăie fără coajă.

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați.

Alternativ, puteți amesteca 30g de suc de rădăcină de turmeric cu o cană de apă de cocos neprocesată. Acest amestec acționează ca un &ldquotransportator&rdquo ce livrează mai mulți nutrienți către celule.

Beți orice versiune a amestecului cu turmeric imediat după preparare și puteți face asta de câteva ori pe zi.

*Rețineți dacă sunteți începător în ceea ce privește sucurile sau rădăcinile proaspete, turmericul are proprietăți purgative și este posibil să trebuiască să utilizați toaleta mai frecvent, dar acest lucru este normal.

Sucul de morcovi și ghimbir pentru stimularea imunității doar PRINTR-O amestecare de la Detoxinista

  • 5 morcovi mari
  • 1 miez de salată romaine
  • 2 clementine, fără coajă
  • 1/2 lâmăie, fără coajă
  • 2-3 cm de rădăcină proaspătă de ghimbir

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Savurați strecurat sau nu, cum preferați

Suc neprocesat pentru curățare cu măr și curmale japoneze Persimmon "Parasites Be Gone"

Procesați toate ingredientele prin Storcătorul dumneavoastră de fructe Optimum 400.

Puteți consuma acest suc nestrecurat pentru beneficii maxime. Dar îl puteți strecura dacă preferați.
Suficient pentru o persoană.

Notă: curmalele japoneze Persimmons coapte nu sunt eficiente în eliminarea paraziților din organism. Pentru cel mai potent remediu ce elimină paraziții beți 1/2 de cană de suc din smochine, dimineața pe stomacul gol și seara până când aceștia au dispărut din tractul intestinal. Poate dura câteva săptămâni..


Rețete de cocktailuri alcoolice

Diferența dintre șampanie și Prosecco ține de proveniență, dar și de tipul de strugure folosit. Prima se face cu struguri folosiți pentru Chardonnay, Pinot Noir sau Pinot Meunier, iar al doilea se face cu struguri Glera, special folosiți pentru această băutură. Șampania veritabilă este mai scumpă decât Prosecco și are puțin mai mult alcool decât acesta (12%, față de 11%).

În afară de preț, care este mult mai accesibil în cazul Prosecco-ului, acesta mai are un avantaj: are un gust fructat sau floral mai pronunțat și este mai puțin acidulat, fiind considerat mai ușor decât șampania. Este mai degrabă o băutură ideală pentru preparate mai dulci și, prin urmare, este mai potrivit și pentru cocktailuri alcoolice.

Iată câteva dintre cele mai bune rețete de cocktailuri alcoolice cu Prosecco:

    Prosecco Royale: amestecă o măsură de lichior creme de cassis cu o lingură de suc de lămâie și trei măsuri de Prosecco. Înfige câteva afine într-o rămurică de cimbru și pune acest decor în cocktail înainte de servire.

    Prosecco cu gust de zmeură: pune o măsură de lichior de zmeură într-un pahar de șampanie și adaugă peste el o frunză de busuioc proaspătă. Toarnă patru măsuri de Prosecco deasupra și decorează cu câteva bucăți de zmeură înfipte într-un bețișor de cocktail.

Există foarte multe rețete de cocktailuri alcoolice cu Prosecco, un deliciu italian care &bdquorivalizează&rdquo cu clasica șampanie.


Tot ce trebuie să știi înainte de prepararea cocktailurilor

Cocktailul a devenit atracția principală a petrecerilor cu stil din România, fiind o băutură extrem de rafinată care poate împăca absolut orice gust. Totuși, pentru a putea obține efectul pe care îl urmărești, este important să ții cont de o serie de recomandări cu privire la tipul de alcool pe care să îl utilizezi, la instrumentarul ce îți va fi de folos și, nu în ultimul rând, la modul de preparare și chiar modul de prezentare.

Ustensile necesare pentru prepararea cocktailurilor

Cel mai important lucru de care trebuie să ții cont atunci când intenționezi să pregătești un cocktail este instrumentarul (ustensilele):

Paharul de amestecare

Dacă ești fan al băuturilor spirtoase, de tip Martini sau Manhattan, atunci cu siguranță vei avea nevoie de un pahar special pentru amestecare. Asigură-te că alegi unul care are o bază groasă și solidă, astfel încât să nu se dezechilibreze sau să îți cadă atunci când amesteci băutura cu putere.

Dacă ai urmărit vreodată spectacolul barmanilor, ai observat că ei au tendința de a amesteca două cocktailuri simultan. Totuși, dacă ești la început, un singur shaker îți poate fi suficient. Un astfel de instrument, format din două părți, este nu doar ușor de folosit, dar și ușor de spălat. Pur și simplu folosești jumătatea mai mare pentru a amesteca ingredientele, adaugi gheața și folosești jumătatea mai mică pentru spațiul suplimentar de amestecare.

Pentru mixarea profesională se recomandă utilizarea unui shaker Boston:

O lingură de bar

O astfel de lingură se poate dovedi extrem de utilă atunci când prepari un cocktail. Coada sa extrem de lungă și de îngustă ajută la răcorirea, diluarea și amestecarea cocktailului înainte de servire.

O măsură dublă jigger

Secretul unui cocktail fantastic constă în stăpânirea artei măsurării perfecte. În acest sens, cel mai bun instrument pentru măsurare este clasicul jigger. Cel mai adesea este recomandat cel dublu, pentru că pe o parte are volumul de 25 ml și pe cealaltă 50 ml.

O strecurătoare Hawthron

Strecurătoarea Hawthron este extrem de importantă în prepararea unui cocktail rafinat. După ce ai pregătit și ai amestecat Martiniul, de exemplu, ai nevoie de ea pentru a realiza un transfer cât mai curat. Bucățile de fructe și toate resturile din timpul preparării trebuie să rămână în shaker, și nu în paharul celui care urmează să se bucure de delicioasa băutură.

Un pistil din lemn pentru amestecare

Dacă folosești fructe proaspete (și chiar este recomandat să faci asta), atunci vei avea nevoie și de un pistil din lemn pentru zdrobire. Mânerul este antiderapant, iar capătul contondent și designul stabil facilitează extragerea sucurilor și a uleiurilor din fructe. Această ustensilă este obligatorie dacă pregătești un Caipirinha, spre exemplu.

Paharul de cocktail

La fel de important ca instrumentarul de preparare a cocktailurilor este și cel de servire. Pentru fiecare tip de cocktail se recomandă un alt gen de pahar. Vezi în continuare când se folosește fiecare tip:

Paharul Coupe

Dacă îți plac atât cocktailurile tip Manhattan sau Margarita, cât și șampania, nu e nevoie să cumperi pahare separate. Paharul coupe (cunoscut și sub denumirea de cupă de șampanie) este ideal pentru cocktailurile pregătite în casă.

Paharul de cocktail OLD FASHIONED

Acesta este un pahar elegant, ultra-clasic, de preferință dublu. Cel mai bine este să îl alegi pe cel de minim 400 ml, astfel încât să ai suficient spațiu pentru 250 ml de băutură și gheață.

Paharul înalt Collins

Acest pahar are înălțimea perfectă pentru un cocktail elegant pe bază de gin.

Paharul curbat

Paharul curbat este ideal pentru o băutură de lux și o discuție siropoasă. De asemenea, poate fi utilizat pentru rachiu și coniac. Acest tip construiește o legătură specială între tine și băutura pe care o servești.

Lista cocktailurilor

Și pentru că la orice petrecere care se respectă decorul este important, poți opta pentru mai multe moduri de realizare a listelor de cocktail, fie pe o tăbliță, fie pe hârtie ori pe un panou.
De ce este esențial să ai o astfel de listă? Pentru a-ți familiariza invitații cu băuturile pe care le pot servi și pentru a te scuti de situațiile stânjenitoare și de cozile infernale pentru explicații (ce s-ar putea forma în jurul barului).

Este recomandat ca pe listă să treci și ingredientele.


3 retete de cocktail

Doamne, domnisoare, mamici si Gospo-Dive, am pregatit pentru voi un moment de rasfat. Bine, 3 momente de rasfat, pentru ca v-am pregatit 3 retete de cocktail! Si nu orice cocktail-uri, ci “d’alea bune si dulci”, “de doamne”, cum ar veni!

In fiecare an, de 8 Martie, v-am pregatit deserturi sau idei de retete rapide si foarte simple, pe care sa le poata face domnii pentru voi. Dar anul asta m-am gandit la altceva: sa facem impreuna 3 retete de cocktail, pe care, hai s-o spunem pe aia dreapta, LE MERITAM.

Seara, dupa ce dorm copiii, dupa o zi lunga si multe task-uri numai de mamici stiute, e momentul NOSTRU. Un cocktail cu aroma de vacanta, o carte buna sau un serial siropos, un cocktail bun de impartit cu prietena cea mai buna sau cu omuletul drag sufletului nostru.

Cum am procedat? Foarte simplu: am intrat pe eMAG si am cautat la sectiunea bauturi alcoolice. Supriza: aveau de toate! Si vinul preferat al lui #DomnulDon si prosecco preferat de mama, dar si ce aveam eu nevoie pentru cele 3 retete de cocktail: Rom Havana Club si Vodca ABSOLUT.Le-am comandat intr-un minut iar a doua zi le-am ridicat de la easybox-ul de langa bloc. Mai simplu, nu cred!

Dar cine m-a inspirat in aventura mea de a va cadorisi de 8 Martie cu 3 retete de cocktail? Alex, alconnaisseur-ul simpatic, care stie totul (sau aproape, sau… va las pe voi sa descoperiti) despre diversele tipuri de bauturi. De Martisor, Alex s-a hotarat sa faca ceva special, sa fie un veritabil mixolog, care prepara cocktail-uri pentru a-si impresiona iubita. Daca i-au iesit sau nu… va invit sa descoperiti in episodul “Savuros ca un cocktail“, din Alconnaisseur!

Ce pot sa va spun sigur este ca mie chiar MI-AU IESIT 3 retete de cocktail de-li-cioa-se! Fiecare pregatite cu gandul la o vacanta, pentru ca o vacanta ar fi cel mai frumos cadou de 8 martie pentru mine!

Staycation – un cocktail inspirat de vacantele acasa ♥

Pentru ca asta inseamna “staycation” – stay + vacation, adica o vacanta petrecuta acasa, local, in orasul sau zona ta. Cum nu se intrevede o plecare prea curand, am denumit “Staycation” acest cocktail cu iz de vacanta!

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 250 ml suc de portocale
  • 250 ml suc de ananas
  • 80 ml vodca ABSOLUT
  • 80 ml rom Havana Club
  • menta
  • cirese Maraschino in sirop
  • capsune
  • bucati de ananas

Amestecam sucul de ananas si portcale, vodca si romul. Umplem paharul cu gheata, turnam cocktail-ul. Decoram cu fructe si menta. Mergea perfect si putin sirop de soc!

Apple-Maple – un cocktail inspirat de vremea capricioasa ♥

Asa e Martisor… o zi cu 15 grade, una cu 3. Dar hei! Daca serile sunt inca reci, le incalzim cu un cocktail cu aroma de iarna, dar totusi fresh ca o zi de primavara!

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 120 ml rom Havana Club
  • 2 linguri sirop de artar
  • 250 ml suc de mere
  • 500 ml bere de ghimbir
  • 1 mar taiat felii subtiri

Amestecam toate ingredientele intr-un shaker. Turnam in pahar cu gheata, decoram cu felii de mar taiate subtire, cu ajutorul unei mandoline.

Salty Dog – un cocktail inspirat de o zi la plaja ♥

Bine, recunosc, am mers prea departe cu gandul la vacanta. Mai este ceva pana la vremea de plaja, dar o Gospo-Diva are dreptul sa viseze, nu? E genul de cocktail pe care il servesti ice-cold, iar sarea de pe marginea paharului? Ca un pupic cu buzele sarate de la apa marii. Offfff, mai e mult pana la vara?

Ingrediente pentru 2 portii:

  • 300 ml suc de grapefruit roz
  • 60 ml vodca ABSOLUT
  • 300 ml suc de lamaie carbogazos (Sprite/7Up)
  • bucati de grapefruit
  • sare

Trecem bucatile de gref peste marginea paharului. Dam prin sare pentru a face un colier in jurul paharului. Lasam deoparte 5 minute. Umplem paharul cu gheata. Amestecam in shaker sucurile si vodca. Turnam in pahar, peste gheata.

Sper din suflet ca v-am bucurat cu cele 3 retete de cocktail si sa le incercati si voi, va promit ca merita. Si asta vine din partea mea, care nu consum in general niciun fel de alcool. Dar la asemenea delicii? N-am putut rezista!

Nu uitati ca pe eMAG gasiti toate cele necesare pentru orice tip de cocktail si, in general, cam orice tip de bautura alcoolica. Sa va fie de cel mai bine!


1. El Presidente

Timp de preparare: 3 minute

Un cocktail cu iz tropical, simplu și rapid de preparat, El Presidente este opțiunea perfectă atunci când nu ai timp pentru o băutură complexă. Este fructat, are o dulceață delicată și arată mult mai fancy decât este descris de cele mai multe ori.

Cumpă ră Set 6 pahare vodca SCHOTT ZWIESEL | 🛒Preț : 113,99 lei
Vezi aici mai multe oferte de pahare și accesorii bar

Alege-ți romul alb preferat, apoi adaugă sucurile proaspete de lime și ananas. Rețeta conține și grenadine, care îi conferă cocktailului nuanța roșie specifică și un strop de dulceață.

Combinația de rom și grenadine este una îndrăzneață, așa că merită să o încerci!

Ingrediente:

  • 60 ml rom alb
  • 30 ml suc proaspăt de lime
  • 30 ml suc de ananas
  • Un strop de grenadine

Cum se prepară:

  • pune ingredientele într-un shaker, cu niște gheață
  • agită bine
  • toarnă amestecul obținut într-un pahar de cocktail răcit în prealabil.


Rețete de cocktail proteic: cum să gătesc acasă


Cocktail-urile de proteine ​​pot fi achiziționate în departamente specializate. Adesea au un cost destul de ridicat, deci nu sunt disponibile pentru mulți sportivi novici. Cea mai bună modalitate de a ieși din această situație este de a pregăti un shake de proteine ​​utilizând următoarea rețetă la domiciliu. Mai mult, acest proces nu durează mult și nu necesită aptitudini speciale. Baza pentru prepararea unui cocktail proteic poate fi sucul, laptele sau kefirul. Totul depinde de dorința dvs. de a obține greutate în plus sau de a pierde kilograme în plus. Deci, în primul caz, se recomandă folosirea laptelui sau a chefirului, iar în al doilea - sucului.

Ingredientul obligatoriu este pulberea de proteine ​​(ouă), care este vândută în magazinele de sport. Cu toate acestea, pentru a crește cantitatea de proteine ​​din cocktail-ul poate adăugând independent o brânză conținut scăzut de grăsimi (17 g proteină per produs 100 g) sau ouă (6,5-7 g de proteine ​​într-un ou).

Creșterea conținutului caloric al cocktail-ului poate fi cu ajutorul produselor care conțin o cantitate mare de carbohidrați: banane și fructe de padure. În plus față de carbohidrații din bananele contin fibre si sanatoase pentru tesutului adipos din organism, si fructe de padure sunt un depozit de minerale, vitamine si antioxidanti.

Adăugând ulei de măsline sau de in pentru cocktail-ul de proteine, vă veți oferi corpului o doză de acizi grași omega-3, care vor crește în mod favorabil masa musculară a corpului.

Următoarea rețetă este pentru persoanele care doresc să câștige în greutate. Dacă obiectivul dvs. este de a pierde în greutate, utilizați-l ca bază, doar pentru a reduce calorii în loc de o banană, luați un măr. Puteți experimenta și alte ingrediente, determinând compoziția potrivită pentru dvs.

Deci, pentru a pregăti un shake de proteine, veți avea nevoie de un blender (mixer) și de mai multe produse convenționale. Având la bază lapte degresat (370 ml sau una și jumătate de cană), adăugați la el patru linguri de praf de proteine ​​(ouă). Apoi frecați banana cu o lingură și adăugați-o la cocktail. Apoi adăugați 1/4 cești de lapte condensat, două linguri de cacao (pulbere) și 1/3 cești de lapte uscat. Toate produsele trebuie să fie amestecate cu un malaxor și trebuie obținută o băutură netedă de consistență.

Utilizați un cocktail este recomandat dimineața și seara, precum și cu 40 de minute înainte de antrenament și 40 de minute după.

Este foarte important să găsiți acel cocktail de proteine ​​care vă va potrivi obiectivelor. Obțineți informații detaliate pe care le puteți contacta un consultant din magazin sau culturisti experimentați.


Video: फरट ककटल Fruit cocktail. Creamy Yogurt Fruit Salad. Marathi Recipe Katta (अगस्त 2022).