नई रेसिपी

साउथवेस्टर्न क्रीमी जलेपीनो-चिकन दीपू

साउथवेस्टर्न क्रीमी जलेपीनो-चिकन दीपू



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28 अप्रैल, 2015

द्वारा

फिलाडेल्फिया क्रीम पनीर

मसालेदार और मलाईदार अच्छाई से भरपूर, यह डिप एक गारंटीड क्राउड आनंददायक है!

मसालेदार और मलाईदार अच्छाई से भरपूर, यह डिप एक गारंटीड क्राउड आनंददायक है!

अवयव

  • 1 टब (8 ऑउंस।) फिलाडेल्फिया मसालेदार जलापेनो क्रीम पनीर स्प्रेड
  • १ कप कटा हुआ पका हुआ चिकन
  • १/२ कप पिको डी गैलो
  • १/२ कप फ्रोजन कॉर्न, गल गया
  • 1/2 कप क्राफ्ट कटा हुआ कोल्बी और मोंटेरे जैक चीज़

पोषण तथ्य

सर्विंग्स4

प्रति सेवारत कैलोरी339

फोलेट समकक्ष (कुल)17μg4%

राइबोफ्लेविन (B2)0.2mg11.7%


वन पैन केटो चीज़ी जलापेनो चिकन

एक पैन डिनर सबसे अच्छा है। मैं उन्हें धीमी कुकर के खाने से भी ज्यादा प्यार करता हूँ! जब मैंने कीटो शुरू किया था तो मैं थोड़ा निराश था क्योंकि मेरे “go to” इज़ी वन पैन डिनर की सीमा नहीं थी। इसलिए, मैंने व्यस्त सप्ताहांतों के लिए कुछ आसान, स्वादिष्ट वन पैन लो कार्ब, कीटो-फ्रेंडली डिनर पर काम करने का फैसला किया!

यह वन पैन चीज़ी जलापीनो चिकन 30 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाता है और स्वाद से भरपूर होता है। यह पूरी तरह से गर्म हो जाता है इसलिए यह साप्ताहिक कीटो भोजन की तैयारी या फ्रीजर के अनुकूल रात के खाने के लिए बहुत अच्छा है।

चीजों को कीटो रखने के लिए कुछ फूलगोभी चावल के ऊपर यह एकदम सही होगा। हालाँकि, यदि आप कार्ब्स के बारे में चिंतित नहीं हैं तो मैं इसे पूरी तरह से कुछ गर्म टॉर्टिला चिप्स या मैक्सिकन चावल के साथ परोसूँगा!


क्रीमी जलपीनो चिकन डिप

यह क्रीमी जलपीनो चिकन डिप हमेशा एक मनोरंजक और कोई भी इसे कभी नहीं जानता’s मुक्त डेरी! यह बनाने के लिए बस मिनट और कटा हुआ चिकन, जलापेनोस, कटा हुआ टमाटर, प्याज और मसालों के साथ पैक किया जाता है। यह मलाईदार, थोड़ा मसालेदार और इतना अच्छा है, और सबसे अच्छी बात यह है कि यह बस होता है पैलियो, व्होल 30, केटो और डेयरी मुक्त!

मैं एक मलाईदार डुबकी के लिए कुल चूसने वाला हूं और प्यार करता हूं कि उन्हें आसानी से पूरे 30 पर अनुपालन किया जा सकता है। यह जलपीनो चिकन डिप बहुत सारे स्वाद से भरपूर है और वास्तव में स्वादिष्ट है। मैंने वास्तव में इसे जंक फूड पसंद करने वाले दोस्तों के एक बड़े समूह को परोसा और किसी को भी इस बात का अंदाजा नहीं था कि यह डेयरी फ्री या पैलियो है।


यह डुबकी एक या दो दिन पहले बनाई जा सकती है और सच में यह उतनी ही अच्छी ठंड है जितनी इसे चुलबुली गर्म परोसा जाता है।


मुझे इसे गाजर, ककड़ी, लाल मिर्च के स्लाइस और पतले कटे हुए मूली के साथ परोसना पसंद है, लेकिन पटाखे या टॉर्टिला चिप्स भी अनाज मुक्त नहीं होने वालों के लिए बहुत अच्छे हैं।


कटा हुआ चिकन के लिए आप किसी भी बचे हुए चिकन का उपयोग कर सकते हैं जो आपके पास फ्रिज में हो सकता है, या वैकल्पिक रूप से रोटिसरी चिकन का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप चिकन के प्रशंसक नहीं हैं, तो मुझे लगता है कि झींगा या झींगे भी इसके बजाय अच्छा काम करेंगे।


चाहे रविवार का फ़ुटबॉल फ़ुटबॉल हो, दोस्तों के साथ ड्रिंक करना हो या आप थोड़े से मसाले के साथ कुछ क्रीमी खाने के लिए तरस रहे हों, यह जालपीनो चिकन डिप वास्तव में सभी को प्रभावित करता है।

यहां कुछ अन्य डुबकी व्यंजन हैं जिनका आप आनंद ले सकते हैं…

यदि आप यह रेसिपी बनाते हैं तो मुझे नीचे कमेंट सेक्शन में बताएं, मुझे यह सुनना अच्छा लगेगा कि आप क्या सोचते हैं या एक फोटो लें और मुझे टैग करें (@हर आखरी टुकड़ा_) Instagram पर, मुझे आपकी तस्वीरें देखना अच्छा लगता है!


चिकन डिप

इन डिप्स में चिकन मिलाने से वे गंभीर स्नैकर्स के लिए एक बढ़िया विकल्प बन जाते हैं। इसे पटाखा पर चिकन सलाद के रूप में सोचें! स्कूल के बाद चबाने, मूवी देखने, या स्वादिष्ट पार्टी डिप के रूप में बिल्कुल सही।

प्रसिद्ध मसालेदार भैंस के पंखों से प्रेरित, इस डुबकी में चिकन और गर्म सॉस को गर्म, मलाईदार, चीसी डिप में शामिल किया गया है।

विधि: ओवन, स्टोवटॉप
समय: 30-60 मिनट

क्रीम चीज़, हॉट सॉस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, सेलेरी, चेडर चीज़, टॉर्टिला चिप्स, क्रैकर्स आदि से बनाया गया

विधि: माइक्रोवेव, स्टोवटॉप, ओवन
समय: 30-60 मिनट

खट्टा क्रीम, हरी मिर्च, चिकन सूप की क्रीम, मोंटेरी जैक पनीर, सालसा, चेडर पनीर, चिकन स्तन, प्याज के साथ बनाया गया

विधि: माइक्रोवेव
समय: ३० मिनट से कम

पके हुए चिकन ब्रेस्ट, मक्खन, डिजॉन सरसों, मेयोनेज़, लाल मिर्च, सूखे ब्रेड क्रम्ब्स के साथ बनाया गया

विधि: क्रॉक पॉट, ओवन
समय: 30-60 मिनट

चिकन, काजू और सूखे क्रैनबेरी के साथ यह डुबकी नमकीन, मीठे और तीखे स्वाद वाले प्रोफाइल को हिट करती है जो आपको एक और स्कूप के लिए वापस आती रहेगी।

हर दिन हम एक फीचर्ड रेसिपी और अपने संपादक की पसंदीदा पसंद भेजते हैं। याद मत करो!

परमेसन चीज़, कटा हुआ, पका हुआ चिकन, मेयोनेज़, हरा प्याज, सूखी तुलसी, सूखे अजवायन, नमक, काली मिर्च, स्विस चीज़ से बनाया गया

विधि: ओवन
समय: ३० मिनट से कम

हरी मिर्च, चिकन-स्वाद वाले बुउलॉन ग्रेन्यूल्स, पानी, क्रीम पनीर, मिर्च पाउडर, गर्म सॉस, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च, अंडे, चिकन के साथ बनाया गया

विधि: ओवन
समय: २-५ घंटे

चंक-स्टाइल चिकन, एवोकैडो, टमाटर, प्याज, मसालेदार जलापेनो मिर्च, लहसुन, खट्टा क्रीम, दूध, मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग के साथ बनाया गया

विधि: ओवन
समय: ३० मिनट से कम

काली मिर्च, नींबू का रस, चिकन ब्रेस्ट, प्याज, पानी, बेकन, मेयोनेज़, बारबेक्यू सॉस के साथ बनाया गया

नींबू के रस, सफेद मिर्च, सूखे अजवायन के फूल, क्रीम चीज़, चिकन ब्रेस्ट, चिकन शोरबा, प्याज, बादाम, पिसी हुई नमकीन से बनाया गया

हरी प्याज, कड़ी पके अंडे, क्रीम चीज़, मेयो या सलाद ड्रेसिंग, नींबू का रस, नमक, काली मिर्च, टबैस्को, चिकन के साथ बनाया गया

हरे प्याज, लाल शिमला मिर्च, क्रीम चीज़, बारबेक्यू सॉस, ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, रैंच सलाद ड्रेसिंग के साथ बनाया गया

विधि: माइक्रोवेव
समय: ३० मिनट से कम

जलपीनो काली मिर्च, हरी मिर्च मिर्च, बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट हाफ, क्रीम चीज़, मेयोनेज़, कोल्बी-मोंटेरी जैक चीज़ या मैक्सिकन ब्लेंड चीज़ के साथ बनाया गया

विधि: ओवन
समय: 30-60 मिनट

चिकन, जालपीनो, चिकन नूडल सूप, क्रीम चीज़, हरी मिर्च, चिप्स या पटाखे से बनाया गया

विधि: क्रॉक पॉट
समय: ३० मिनट से कम

अजवाइन, मेयोनेज़ या सलाद ड्रेसिंग, प्याज, अचार के स्वाद, चंक चिकन, चेडर चीज़ के साथ बनाया गया

जलपीनो काली मिर्च, लाल शिमला मिर्च, बोनलेस, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट का आधा भाग, लहसुन पाउडर, नमक, काली मिर्च, जैतून का तेल, क्रीम चीज़, दूध, मेयोनेज़ से बनाया गया

विधि: ओवन, स्टोवटॉप
समय: 30-60 मिनट

तिल के चावल के पटाखे, मीठी और खट्टी चटनी, सोया सॉस, तिल का तेल, लहसुन, चिकन ब्रेस्ट, क्रीम चीज़, हरा प्याज, पालक, मूंगफली के साथ बनाया गया

ताजा सीताफल, सफेद बीन्स, क्रीम चीज़, कटे हुए टमाटर, दूध, फजीता मसाला, पिसा हुआ जीरा, कटा हुआ पका हुआ चिकन, अमेरिकन चीज़, मोंटेरे जैक के साथ बनाया गया।

विधि: क्रॉक पॉट
समय: २-५ घंटे

जलपीनो, कटी हुई हरी मिर्च, माइल्ड चेडर या मोंटेरे जैक चीज़, चिकन, खट्टा क्रीम, टैको सीज़निंग मिक्स, मकई के साथ बनाया गया

कॉर्न चिप्स, कॉर्न, प्याज पाउडर, बोनलेस, स्किनलेस चिकन, नमक और काली मिर्च, बारबेक्यू सॉस, प्याज, लहसुन पाउडर के साथ बनाया गया

विधि: ओवन, स्टोवटॉप
समय: 1-2 घंटे

बचा हुआ मिला? हमारे पास रेसिपी हैं। पके हुए चिकन का उपयोग करके 18 स्वादिष्ट व्यंजन (प्लस 9 बोनस रेसिपी!)

TGIFriday's और Olive Garden जैसे रेस्तरां में पालक डुबकी पसंद है? इन आसान-से-पालन वाली कॉपीकैट रेसिपी के साथ इसे घर पर बनाएं।

आह, प्याज सूप मिश्रण का सादा लिफाफा। यह सिर्फ प्याज के सूप (या डुबकी) से कहीं अधिक है। यह इन सभी व्यंजनों में जबरदस्त स्वाद (और सुविधा) जोड़ता है।

1995 से ऑनलाइन, सीडीकिचन दुनिया भर के घरेलू रसोइयों और पेशेवर रसोइयों द्वारा बनाए गए स्वादिष्ट व्यंजनों के एक बड़े संग्रह में विकसित हुआ है। हम सभी स्वादिष्ट व्यवहार, अच्छे खाने और मज़ेदार भोजन के बारे में हैं। 202,500+ अन्य सदस्यों के हमारे समुदाय में शामिल हों - एक नुस्खा के लिए ब्राउज़ करें, अपना खुद का सबमिट करें, एक समीक्षा जोड़ें, या एक नुस्खा फोटो अपलोड करें।


दक्षिण पश्चिम भैंस चिकन दीपा

दक्षिण पश्चिम भैंस चिकन दीपा एक पसंदीदा पार्टी पर एक दक्षिण-पश्चिम स्पिन डालेगा! यह समृद्ध और मलाईदार डिप आपको और अधिक तरसेगा! यह स्वादिष्ट, लजीज और स्वादिष्ट स्वाद से भरपूर है। खेल दिवस के लिए बिल्कुल सही!

मैंने आपके लिए यह स्वादिष्ट रेसिपी लाने के लिए पिक 'एन सेव के साथ भागीदारी की, लेकिन हमेशा की तरह, सभी विचार और राय मेरे अपने हैं।

तो यह विस्कॉन्सिन में सर्दियों का मर चुका है। और वहाँ क्या करना है? कुछ नहीं। मेरा मतलब है, यह पूरी तरह सच नहीं है। लेकिन चूंकि कहीं भी जाने में अंतहीन बंडलिंग और अनिवार्य रूप से आपकी उंगलियों और पैर की उंगलियों को फ्रीज करना शामिल है, इसलिए हम बस घर पर रहना पसंद करते हैं। ढेर सारा। और चूंकि हम खुद को मनोरंजन के तरीकों की तलाश में पाते हैं। घर पर। हम अंत में अपने पसंदीदा टीवी शो पर निर्भर रहते हैं। ढेर सारा! और मैं इसे प्यार करता हूँ।

लड़कियों के लिए, यह या तो फुल हाउस या फुलर हाउस है। जो इस तथ्य को देखते हुए आश्चर्यजनक है कि मैं फुल हाउस में पला-बढ़ा हूं। और जॉर्डन और मेरे लिए? खैर, हमारे पास कुछ हैं। टॉप शेफ, ब्लू ब्लड्स, शिकागो फायर, दिस इज अस, और। वह कुंवारा! हाँ, यह सही है। जॉर्डन वास्तव में द बैचलर से उतना ही प्यार करता है जितना मैं करता हूं। जिसका मतलब है कि हमारे पास सप्ताह की हर रात के लिए एक शो है! वाहू!

अब, अगर आप सवाल कर रहे हैं कि यह कितना मजेदार हो सकता है अभी - अभी हर रात टीवी देखना। मुझे समझाने दो। हम नहीं अभी - अभी टीवी देखो। हम भी खाते हैं! सप्ताह में कम से कम एक बार, जोर्डन और मैं तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक बच्चे बिस्तर पर नहीं होते हैं और फिर हम टेकआउट कर लेते हैं। कभी-कभी यह सोमवार को होता है, सोमवार को और अधिक सहनीय बनाने के प्रयास में। कभी-कभी यह गुरुवार को होता है, जबकि हम टॉप शेफ देखते हैं। और कभी-कभी यह बीच में एक यादृच्छिक दिन होता है। सिर्फ इसलिए कि। क्योंकि हम विस्कॉन्सिन में रहते हैं, और यह सर्दियों का मर चुका है, और हमें आगे देखने के लिए कुछ चाहिए!

दक्षिण पश्चिम भैंस चिकन दीपा

बेशक, इस बिंदु तक हमारे पास फुटबॉल है। कम से कम सप्ताहांत पर। और आप बेहतर मानते हैं कि हम रविवार की दोपहर को बैठकर पैकर गेम देखने के लिए उत्सुक हैं। पर अब। पैकर्स सीजन खत्म हो गया है और हमारे पास सिर्फ एक गेम बचा है इससे पहले कि हमें अपने सप्ताहांत बिताने का दूसरा तरीका खोजना होगा! ओए! इसलिए मैं सोच रहा हूं कि हमें एक आखिरी तूफान की जरूरत है।

एक सुपर बाउल असाधारण! इस साउथवेस्ट बफ़ेलो चिकन डिप के साथ, बिल्कुल। हमारे अपने रहने वाले कमरे की गर्मी और आराम में। मुझे यकीन भी नहीं है कि हम अन्य लोगों को आमंत्रित करेंगे या हम वही करेंगे जो हमारा परिवार सबसे अच्छा करता है: हमारे पसंदीदा टीवी शो में से एक का आनंद लें। खाने के साथ! हा!

परन्तु गंभीरता से। आइए भोजन के बारे में बात करते हैं। क्या आप भैंस चिकन के प्रशंसक हैं? हम हैं। एक प्रमुख तरीके से। वास्तव में, हमने इस सीज़न में कम से कम कुछ फ़ुटबॉल खेलों के दौरान पंख उठाए हैं। लेकिन सुपर बाउल के लिए? मैं इसे इस साउथवेस्ट बफ़ेलो चिकन डिप के साथ अगले स्तर पर ले जा रहा हूँ।

यह ब्लैक बीन्स, मकई, टमाटर और दक्षिण-पश्चिम सीज़निंग के दक्षिण-पश्चिम स्वादों के साथ क्लासिक भैंस चिकन के स्वाद को जोड़ती है। अंतिम परिणाम गूई, लजीज, मलाईदार, मसालेदार और बहुत अधिक अद्भुत है। और चूंकि पिक 'एन सेव में वह सब कुछ है जो आपको इसे बनाने के लिए चाहिए, जिसमें मेरा पसंदीदा सिंपल ट्रुथ चिकन ब्रेस्ट, ब्लैक बीन्स और कॉर्न शामिल हैं। आपके और इस साउथवेस्ट बफ़ेलो चिकन डिप के बीच जो कुछ भी है वह 10 मिनट का स्टॉप है। बेशक, अगर आप हमारे जैसे कुछ हैं, तो ऐसा नहीं है सब आपको उठाना होगा। लेकिन यह निश्चित रूप से एक अच्छी शुरुआत है!

अधिक नुस्खा प्रेरणा के लिए, फेसबुक, पिंटरेस्ट और ट्विटर पर पिक 'एन सेव पर जाना सुनिश्चित करें!


साउथवेस्टर्न क्रीम चीज़ डिप

मैंने सोचा कि मैं आज रात अपने क्रीम चीज़ डिप पर एक अलग मोड़ लेने की कोशिश कर रहा हूँ। मैंने एक दक्षिण-पश्चिमी स्वभाव के साथ जाने का फैसला किया, चूना, और जलपीनो सिर्फ स्वादिष्ट लग रहा था। लाल मिर्च की मिठास और चूने के तीखेपन ने इस मसालेदार संयोजन के साथ बहुत अच्छा काम किया। मुझे नहीं लगता कि मैं कुछ बदलूंगा। मैं तय नहीं कर सका कि ब्रेड या टॉर्टिला चिप्स बेहतर होंगे या नहीं मैंने दोनों की कोशिश की लेकिन क्रस्टी टोस्टेड बैगूएट का सबसे अच्छा आनंद लिया। इसे आगे बनाया जा सकता है और परोसने से ठीक पहले बेक किया जा सकता है। यह बहुत अच्छी तरह से गर्म भी होता है, क्या आप भाग्यशाली हैं कि आपके पास बचा हुआ है!

साउथवेस्टर्न क्रीम चीज़ डिप

  • 1 8 आउंस पैकेज क्रीम पनीर
  • 1/4 कप खट्टा क्रीम
  • 2 बड़े चम्मच मेयोनीज
  • १/४ कप मीठी लाल मिर्च

क्रीम चीज़ को कमरे के तापमान पर लगभग एक घंटे के लिए नरम होने दें। पूरी तरह से शामिल होने तक खट्टा क्रीम और मेयो में मिलाएं। काली मिर्च, जलपीनो, प्याज, लाइम जेस्ट और जूस, मिर्च पाउडर, 1/2 कप चेडर और सीताफल डालें। छोटे मक्खन वाले बेकिंग डिश या पाई पैन में फैलाएं। शेष चेडर पनीर के साथ शीर्ष।

गर्म और चुलबुली होने तक 350 डिग्री पर लगभग 30 – 40 मिनट तक बेक करें।


स्कीनी साउथवेस्ट डिप

हम्म, देखते हैं कि क्या मुझे याद है कि ब्लॉग पोस्ट कैसे लिखना है और थोड़ी देर हो गई है! कैसा चल रहा है? मैं? ओह, मैं & rsquom बहुत अच्छा हूँ! आपने देखा होगा कि पिछले कुछ हफ्तों में ब्लॉग कुछ तकनीकी कठिनाइयों का सामना कर रहा है। मैं सिर्फ इतना कह सकता हूं कि मैं रसोई में बहुत बेहतर करता हूं, कोई सीएसएस या एचटीएमएल कोड या ऐसा कुछ भी नहीं लिखता। मैं आप में से किसी भी पाठक को सलाम करता हूं जो वेब डिज़ाइन, ग्राफिक डिज़ाइन, या उस भारी कंप्यूटर-आई प्रकार के सामान में से किसी एक में हैं। दूसरी तरफ मैं? खैर, मुझे इसमें ऊँचे आकाश की बदबू आ रही है। शुक्र है, एरिक एक खच्चर की तरह जिद्दी है, और ऑनलाइन जवाब खोजने और चीजों को फिर से चलाने में सक्षम है। ब्लॉग पर बहुत कुछ “पर्दे के पीछे” चलता रहता है, और यह हमेशा आगे नहीं बढ़ता है। कभी-कभी मुझे छोटे-छोटे पैनिक अटैक आते हैं, इस चिंता में कि ब्लॉग क्रैश हो सकता है, और मैं वर्षों की सामग्री खो सकता हूँ। क्या मैंने उल्लेख किया है कि कुछ लोग *खांसी एरिक* सोचते हैं कि मैं शायद, संभवतः, एक प्रकार का, कभी-कभी ओवररिएक्ट कर सकता हूँ? मैं यह नहीं कह रहा हूं कि मैं करता हूं, लेकिन मैं कुछ ऐसे लोगों को जानता हूं जो मेरे बारे में ऐसा कह सकते हैं, हाहा। अच्छा, मैं यहाँ हूँ! ब्लॉग&rsquos अभी भी यहाँ है, यह फूट पड़ा है। मैं & rsquot जानता हूं कि कैसे, लेकिन यह & rsquot किया। हो सकता है कि मैंने खुद को एक या दो नई झुर्रियाँ दी हों, लेकिन वह इसके बारे में है। जब ब्लॉगिंग की बात आती है तो उस एक चीज़ के बारे में मेरा रोना काफी है जो मुझे पसंद नहीं है। मुझे जो पसंद है, उसके लिए नीचे उतरें: खाना बनाना और मेरे व्यंजनों को आपके साथ साझा करना! ब्लॉग के बारे में एक अच्छी बात यह है कि कुछ भी नया पोस्ट करने से मैंने थोड़ा ब्रेक लिया, ज्यादातर इसलिए क्योंकि मुझे डर था कि अगर मैंने इसे छुआ तो मैं इसे तोड़ सकता हूं। इसका मतलब था कि मुझे बस रोज़ाना रसोई में रहना था, नई रेसिपी बनाना! (याय!) तो आने के लिए बहुत सारी अच्छी चीजें हैं। छुट्टियां आ गई हैं, और चीजें व्यस्त हो रही हैं, लेकिन मैं अपनी पूरी कोशिश करता हूं कि मैं जितनी जल्दी हो सके उन्हें आप सभी तक पहुंचा सकूं!

सबसे पहले यह स्कीनी साउथवेस्ट डिप है जिसमें नए वेट वॉचर्स प्लान में कुछ नवीनतम &ldquozero point&rdquo आइटम शामिल हैं! चिंता न करें, हर चीज में ये आइटम नहीं होंगे, मैं वादा करता हूं। लेकिन यह बिल्कुल नया है, और मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि मैं अपने लिए और आपके लिए अलग-अलग तरीकों से नई वस्तुओं का स्वादिष्ट उपयोग कर रहा हूं!

चलिए एक बड़े मिक्सिंग बाउल से शुरुआत करते हैं। आप बिना वसा वाले ग्रीक योगर्ट के एक कप कप में डालेंगे। (क्या? आपको ग्रीक योगर्ट पसंद नहीं है और आप इस रेसिपी से बहुत दूर भागने वाले हैं? y&rsquoall, मैं आपसे वादा करता हूं कि मुझे बहुत लंबे समय से ग्रीक योगर्ट से नफरत थी। आप इस डिप में इसे बिल्कुल नहीं जानते हैं। मेरा विश्वास करें!) ठीक है, अब जबकि हम ग्रीक योगर्ट की स्थिति को पार कर चुके हैं, आप कुछ हल्का क्रीम चीज़ भी डाल सकते हैं (वहां, देखें? यह ठीक है), रैंच ड्रेसिंग और सीज़निंग मिक्स का एक पैकेट, टैको सीज़निंग का एक पैकेट, और 1/8-1/ 4 टीस्पून लाल मिर्च, आपके पसंद के मसाले के स्तर के आधार पर थोड़ी अधिक या कम। बेशक आप रैंच ड्रेसिंग सीज़निंग और टैको सीज़निंग को खरोंच से बना सकते हैं, लेकिन जैसा कि आप जानते हैं कि मैं एक व्यस्त मामा हूं और मुझे पता है कि आप भी व्यस्त हैं, खासकर पागल छुट्टियों के मौसम के दौरान। मैंने इसे “एक कटोरी में कुछ सामान और वोइला!&rdquo प्रकार की रेसिपी&हेलीप बनाने की कोशिश की, जिसे कोई भी क्रिसमस पार्टी, पोटलक, लड़की की रात, नए साल की पार्टी, रविवार फुटबॉल खेल, आदि के लिए एक साथ फेंक सकता है। यह & rsquos है। वास्तव में आसान है, और यह वास्तव में अच्छा है! हर कोई इसे प्यार करेगा।

पिछले कुछ हफ्तों में मैंने व्यक्तिगत रूप से इसका एक गुच्छा फ्रिज में बनाया था, एरिक और मैं जब भी भूख हड़ताल करते थे, तब नाश्ता करते थे। बीन्स और ग्रीक योगर्ट से मिलने वाला प्रोटीन इसे इतना भरता है, और यह एक संपूर्ण स्नैक है!

इन सभी को मिक्सर से तब तक मिलाएँ जब तक यह अच्छी तरह मिल न जाएँ।

अब ब्लैक बीन्स की एक कैन लें। नाली, और बहुत अच्छी तरह कुल्ला। हम अब डिप में उस अजीब ब्लैक बीन जूस में से कोई भी नहीं चाहते हैं।

काली बीन्स, मकई की एक कैन (भी अच्छी तरह से सूखा हुआ है, लेकिन आपको इसे कुल्ला करने की ज़रूरत नहीं है!), और कुछ कम वसा वाले कटे हुए मेक्सिकन पनीर जोड़ें।

उन सभी को एक साथ एक चम्मच या रबर स्पैटुला से धीरे से मोड़ें। इसे मिलाने के बाद यह बहुत स्वादिष्ट लगता है, लेकिन अगर आपके पास समय है तो इसे फ्रिज में कम से कम ३० मिनट के लिए ढककर बैठने की कोशिश करें, ताकि उन स्वादों को आपस में मिला सकें और अपना काम कर सकें।

आआआंड आपने पूरा किया! देखें कि यह कितना अविश्वसनीय रूप से आसान था ??

गंभीरता से इतना स्वादिष्ट, और इतना आसान।

डिप अपने आप में देखने लायक बहुत कुछ है। लेकिन ईमानदारी से, क्या आप जानते हैं कि कई डिप्स हैं? मैंने कुछ अतिरिक्त चीजें जैसे ताज़े टमाटर, कटा हुआ सीताफल, और कुछ अतिरिक्त मकई और काली फलियाँ डालकर इसे "इसे सुंदर बनाने" का फैसला किया, जिन्हें मैंने डिप में फेंकते समय अलग रखा था। आप कुछ लेट्यूस, ताजा जलेपे और एनटिल्डियो स्लाइस, हरा प्याज आदि भी डाल सकते हैं, और यह किसी को भी तुरंत प्रभावित करता है।

तो यह आसान है, बिल्कुल स्वादिष्ट, स्वस्थ और सुंदर! अपने आप को एक ठोस करो और रसोई में जाओ और इस सामान को जल्द से जल्द बनाओ। इसे कुछ चिप्स और/या सब्जियों के साथ मिलाएं, और आप तैयार हैं!


इस कीटो जलेपीनो पॉपर चिकन रेसिपी को नीचे प्रिंट करें:

कीटो जलपीनो पॉपर चिकन रेसिपी बहुत ही अद्भुत स्वाद से भरपूर है। बहुत सारे पनीर, बेकन और बहुत कुछ इस केटो जलापेनो पॉपर चिकन को इतना अच्छा बनाते हैं।

  • 1 पौंड बेनालेस त्वचा रहित चिकन स्तन
  • 1 छोटा चम्मच लहसुन नमक
  • 8 ऑउंस क्रीम चीज़ नर्म हुआ
  • 3 जलापेनो मिर्च
  • १/२ कप तीखा चेडर चीज़ कद्दूकस किया हुआ
  • १/२ कप क्रम्बल किया हुआ क्रिस्पी बेकन

अपनी त्वचा की सुरक्षा के लिए जलपीनो के साथ काम करते समय दस्ताने पहनें।

इसके अलावा आप स्टोर पर पहले से पका हुआ बेकन खरीद सकते हैं। यह आपका समय बचाएगा।

इसे 5 मिनट तक हल्का ठंडा होने दें और फिर परोसें।


एशियाई जलापेनो चिकन

उपज: 4 सर्विंग्स

तैयारी का समय: 10 मिनटों

खाना बनाने का समय: 10 मिनटों

कुल समय: 20 मिनट

इस त्वरित और आसान 20 मिनट के भोजन में शुरू से अंत तक मीठा और नमकीन पूर्णता। टेक-आउट से बेहतर और इतना स्वस्थ!

अवयव:

  • 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल
  • 1 पौंड बोनलेस, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
  • कोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
  • 1/2 छोटा चम्मच तिल
  • २ बड़े चम्मच कटी हुई ताजी सीताफल की पत्तियाँ

सॉस के लिए

  • 1 बड़ा चम्मच कॉर्नस्टार्च
  • 1/2 कप शहद
  • 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
  • १ नींबू का रस
  • २ बड़े चम्मच कम किया हुआ सोडियम सोया सॉस
  • 1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका
  • 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
  • 1 चम्मच श्रीराचा, वैकल्पिक
  • 1 जलापेनो, पतला कटा हुआ

दिशा:

  1. मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें। नमक और काली मिर्च के साथ चिकन, स्वाद के लिए। कड़ाही में चिकन डालें और सुनहरा होने तक पकाएं, लगभग 2-3 मिनट के लिए अलग रख दें।
  2. एक छोटी कटोरी में, कॉर्नस्टार्च और 1 बड़ा चम्मच पानी अलग रख दें।
  3. मध्यम उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, शहद, लहसुन, नींबू का रस, सोया सॉस, सेब साइडर सिरका, तिल का तेल, श्रीराचा और जलापेनो मिलाएं।
  4. एक उबाल लाने के लिए गर्मी कम करें और कॉर्नस्टार्च के मिश्रण में थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 2-3 मिनट तक हिलाएं। चिकन में हिलाओ।
  5. यदि वांछित हो, तिल और सीताफल से सजाकर तुरंत परोसें।

क्या आपने यह रेसिपी बनाई है?

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क्रीमी साउथवेस्ट डिप

छुट्टियां हमारे बीच हैं और सभी स्वादिष्ट व्यवहारों और कुकीज़ के अलावा, यह स्वादिष्ट ऐपेटाइज़र का भी समय है। हमारे पास नए साल के बाद तक उसके लिए लगभग हर सप्ताहांत में कुछ न कुछ चल रहा है और मैं बहुत उत्साहित हूं! मुझे दोस्तों और परिवार के साथ मिलना पसंद है! मैं इन खास मौकों पर हमेशा नए पार्टी फूड खाने की कोशिश करता हूं।

इस क्रीमी साउथवेस्ट डिप का स्वाद बहुत ही लाजवाब है। ब्लैक बीन्स, मक्का, टमाटर और सीताफल एक साथ आते हैं और एक इतालवी मसाला के साथ जोड़ते हैं। इतालवी मसाला नुस्खा के लिए एक पूरी नई स्वादपूर्ण अवधारणा लाता है।

आप जिस भी पार्टी में इसे परोसेंगे, यह निश्चित रूप से हिट होगा! यह ओवन से बाहर सबसे अच्छा गर्म और ताजा है इसलिए सुनिश्चित करें और तदनुसार इसे समय दें। चिप्स को स्टैंड पर रखें और खोदें!


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